Petai China kaya akan serat, yang membantu dalam proses pencernaan dan mengendalikan kadar gula darah.
2. Protein
Buah ini mengandung protein yang diperlukan untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
BACA JUGA:Flu Biasa Vs Flu Singapura: Mengenal Perbedaan, Gejala, dan Strategi Penanganan yang Tepat!
BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Kayu Bajakah, Bikin Sel Kanker Terbirit-birit!
3. Vitamin dan Mineral
Petai China mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, potassium, magnesium, dan zat besi yang penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Khasiat Petai China untuk Diabetes
Petai China telah lama dikenal memiliki khasiat yang bermanfaat bagi penderita diabetes, beberapa manfaat utamanya adalah:
BACA JUGA:Mama Muda Wajib Tahu : Ini Lho Dampak Buruk Konsumsi Gula Berlebihan pada Bayi !
BACA JUGA:Ramuan Obat Batuk Herbal, Alternatif Sehat untuk Mengatasi Gangguan Pernapasan!
1. Mengendalikan Kadar Gula Darah
Kandungan Flavonoid, Saponin, dan alkaloid pada pete cina yang tinggi dalam petai China membantu mengendalikan kadar gula darah.
Serat dapat memperlambat penyerapan glukosa dalam darah, sehingga mencegah lonjakan gula darah yang tiba-tiba setelah makan.
2. Meningkatkan Sensitivitas Insulin
Kandungan magnesium dalam petai China juga diketahui dapat meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.