3. Berkumur dengan Larutan Garam
Berkumur dengan larutan garam setelah makan jengkol dan pete juga bisa membantu mengurangi bau mulut.
BACA JUGA:10 Tips Orangtua dalam Melatih Anak Berpuasa, Dijamin Lebih Semangat!
BACA JUGA:15 Kata-kata Bijak Menyambut Ramadhan, Inspirasi Penyemangat Berpuasa!
Larutan garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut, sehingga membantu menjaga kebersihan mulut.
4. Mengonsumsi Makanan Berserat Tinggi
Makanan berserat tinggi seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu membersihkan gigi dan lidah dari sisa-sisa makanan yang menempel, sehingga mengurangi risiko terjadinya bau mulut.
Selain itu, mengonsumsi makanan berserat tinggi juga dapat merangsang produksi air liur yang dapat membantu membersihkan mulut.
5. Minum Teh Hijau
Teh hijau memiliki kandungan antioksidan dan zat-zat yang dapat membantu mengurangi bau mulut.
Minum teh hijau setelah makan jengkol dan pete dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau yang tidak sedap.
6. Mengonsumsi Serat Kelapa
Serat kelapa memiliki sifat menyerap dan mengikat zat-zat yang dapat menyebabkan bau mulut.
Mengonsumsi serat kelapa setelah makan jengkol dan pete dapat membantu mengurangi bau mulut dan menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.
7. Jaga Kebersihan Gigi dan Lidah
Menjaga kebersihan gigi dan lidah sangat penting untuk mencegah terjadinya bau mulut.