KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Es jeruk merupakan salah satu minuman sederhana namun selalu mampu mencuri perhatian masyarakat Indonesia.
Minuman ini terbuat dari perasan jeruk segar yang dipadukan dengan air, gula dan es batu.
Rasanya yang manis bercampur asam ditambah sensasi dingin yang menyegarkan, menjadikan es jeruk pilihan tepat untuk melepas dahaga terutama di cuaca panas tropis Indonesia.
Popularitas es jeruk tidak lepas dari kesederhanaannya.
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Jantung dan Turunkan Tekanan darah dengan Umbi Talas
BACA JUGA:Tingkatkan Gairah Seksual dengan Tape Ubi
Hampir semua orang bisa membuatnya tanpa memerlukan keterampilan khusus dalam meracik minuman.
Cukup dengan memeras jeruk segar, menambahkan sedikit gula sesuai selera lalu menyajikannya dengan es batu maka segelas kesegaran alami pun sudah siap dinikmati.
Justru karena kesederhanaan inilah es jeruk begitu digemari dari berbagai kalangan baik anak-anak, remaja hingga orang dewasa.
Selain rasanya yang nikmat, es jeruk juga dikenal sebagai sumber vitamin C alami.
BACA JUGA:Atasi Diare dan Disentri dengan Lempuyang
BACA JUGA:Waspadai Nyeri Dada saat Berlari, Jangan Abaikan Sinyal Tubuh
Kandungan vitamin C pada jeruk berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh, membantu mempercepat pemulihan serta baik untuk kesehatan kulit.
Minuman ini juga dapat menjadi pilihan yang lebih sehat dibandingkan minuman kemasan tinggi gula atau soda karena bahan dasarnya berasal langsung dari buah segar.
Tidak hanya di rumah tangga, es jeruk juga banyak ditemukan di warung makan, restoran hingga pedagang kaki lima.
Biasanya minuman ini menjadi menu pendamping favorit ketika menikmati hidangan berat.
BACA JUGA:Cegah Sembelit dan Membersihkan Usus dengan Daun Gedi
BACA JUGA:Obati Herpes, Sakit Kepala, dan Rematik dengan Daun Awar-awar