4. Meredakan Bisul dan Luka Bernanah
Daun nilam memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi. Olesan dari rebusan daun nilam pada bisul bisa membantu mengeringkan dan mempercepat penyembuhan luka.
5. Mengatasi Jerawat dan Peradangan Kulit
Minyak atsiri nilam efektif dalam mengobati jerawat karena kemampuannya melawan bakteri dan mengurangi kemerahan akibat peradangan.
Cara penggunaan:
Oleskan minyak nilam (sudah diencerkan) pada wajah dengan jerawat, tunggu hingga kering lalu bilas.
6. Meredakan Nyeri Rematik dan Pegal Linu
Rebusan akar nilam dapat digunakan untuk meredakan rematik atau nyeri sendi. Caranya adalah dengan mengoleskan air rebusan pada bagian tubuh yang terasa nyeri.
7. Menjaga Kesehatan Ginjal
Konsumsi air rebusan daun nilam secara rutin diyakini mampu membantu ginjal bekerja lebih optimal dengan cara meningkatkan fungsi detoksifikasi tubuh.
8. Menurunkan Demam
Efek antipiretik alami dari tanaman nilam dapat membantu menurunkan demam ringan dengan cara mempercepat pengeluaran panas tubuh.
9. Menghilangkan Stress dan Meningkatkan Mood
Aromaterapi dengan minyak nilam dapat menurunkan kadar kortisol (hormon stres) dan meningkatkan hormon serotonin, membuat suasana hati menjadi lebih baik.
10. Menjaga Kesehatan Mental
Minyak nilam juga digunakan dalam meditasi dan terapi relaksasi karena aroma earthy-nya yang menenangkan dan memberikan rasa damai.