Para ahli gizi merekomendasikan konsumsi buah dan sayuran secara teratur sebagai bagian dari pola makan seimbang. Buah semangka yang rendah kalori dan tinggi nutrisi merupakan pilihan yang baik untuk menambahkan variasi dalam asupan harian.
Rajin mengonsumsi buah semangka dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, sehingga mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Dengan begitu banyak manfaat kesehatan yang terkandung dalam setiap potongannya, semangka bukan hanya menjadi buah yang lezat tetapi juga investasi kesehatan yang cerdas untuk tubuh Anda.
Jangan ragu untuk menikmati kelezatan dan kesehatan yang terkandung dalam buah semangka setiap kali Anda menggigitnya.*
Tags : #vitamin dan mineral
#makanan sehat
#kesehatan tubuh
#hidrasi optimal
#gizi seimbang
#buah semangka
#antioksidan alami
Kategori :
Terkait
Jumat 02 May 2025 - 13:45 WIB
Obati Asma dan Asam Urat dengan Buah Gaharu
Jumat 02 May 2025 - 13:38 WIB
Cegah dan Atasi Anemia dengan Buah Mentega
Rabu 30 Apr 2025 - 14:33 WIB
Optimalkan Fungsi Otak dengan Kacang Merah
Rabu 30 Apr 2025 - 14:21 WIB
Sehatkan Kulit dan Cegah Penuaan dengan Labu Parang
Senin 28 Apr 2025 - 15:58 WIB
Cegah Penyakit Alzheimer dan Anemia dengan Jamur Kuping
Terpopuler
Sabtu 03 May 2025 - 11:18 WIB
5 'Penyakit' Klasik Mitsubishi L300 yang Wajib Diketahui Pemiliknya : Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya !
Sabtu 03 May 2025 - 10:59 WIB
Comeback Sang Legenda Suzuki Carry Minivan 2025 : Dari Angkot ke Kendaraan Modern !
Sabtu 03 May 2025 - 10:49 WIB
Harga Pangan 3 Mei 2025 : Daging Ayam Tembus Rp37 Ribu, Cabai Rawit Hampir Rp69 Ribu per Kilogram !
Sabtu 03 May 2025 - 19:24 WIB
Duel Berdarah di Depan Lippo Plaza: Jukir Ditusuk Driver Ojek, Pelaku Ditangkap Saat Berobat
Sabtu 03 May 2025 - 15:50 WIB
Satpol PP Empat Lawang Rumahkan Ratusan Honorer, Tapi Mendadak Dicabut!
Sabtu 03 May 2025 - 21:04 WIB
40 Tahun Lebih Mengaspal : Mitsubishi L300 Gunakan Mesin Baru dengan Performa Lebih Andal !
Terkini
Minggu 04 May 2025 - 08:49 WIB
Duel Jukir dan Driver Ojek, Polisi Jelaskan Kronologis dan Motif Pertikaian
Minggu 04 May 2025 - 08:10 WIB
Tempoyak: Fermentasi Durian yang Lezat, Aman atau Tidak untuk Lansia?
Minggu 04 May 2025 - 08:05 WIB
Kerang Ijo: Hidangan Laut Lezat yang Kian Digemari Masyarakat
Minggu 04 May 2025 - 08:00 WIB
Mengenal Beragam Makanan Khas Betawi yang Kaya Rasa dan Budaya
Minggu 04 May 2025 - 07:39 WIB
Arsenal Kalah 1- 2 dari Bournemouth
Minggu 04 May 2025 - 07:20 WIB
Fenomena Henna Putih Tren Kecantikan yang Kian Digemari di Kalangan Muda
Minggu 04 May 2025 - 07:19 WIB
PSG Tumbang di Strasbourg! Sinyal Bahaya Jelang Duel Lawan Arsenal
Minggu 04 May 2025 - 07:10 WIB
Tahu Aci Jajanan Khas Tegal yang Terus Eksis di Tengah Gempuran Kuliner Modern
Minggu 04 May 2025 - 07:07 WIB
Inter Milan 1-0 Hellas Verona: Inter Kunci 3 Poin Jelang Duel Lawan Barcelona
Minggu 04 May 2025 - 07:00 WIB