Dua antioksidan utama yang terkonsentrasi di retina.
Membantu menyaring cahaya biru berbahaya dan mencegah degenerasi makula (kerusakan pusat penglihatan akibat penuaan).
Juga dapat membantu mengurangi risiko katarak.
BACA JUGA:Kulit Paling Terpapar Sinar UV Perlu Nutrisi
BACA JUGA:Tottenham Buka Pra-musim dengan Kemenangan
Intinya, dengan mengkonsumsi labu secara teratur, terutama dalam bentuk sehat seperti kukus, sup, atau puree:
1. Membantu mempertajam penglihatan
2. Mencegah gangguan mata terkait usia
BACA JUGA:Atasi Perut Buncit dengan Teh Daun Jati Cina
BACA JUGA:Tingkatkan Fungsi Otak dan Sehatkan Gigi dengan Honje
3. Melindungi retina dari kerusakan akibat cahaya berlebih atau radikal bebat.
Nah sobat, itulah ulasan singkat mengenai manfaat labu kuning, semoga bermanfaat.***