• Asam askorbat (Vitamin C): Membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka.
• Antiseptik dan antibakteri alami: Berguna dalam pengobatan infeksi ringan.
Dengan kandungan tersebut, tak heran jika daun asam dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan.
Manfaat Daun Asam untuk Kesehatan
1. Mengatasi Penyakit Asma
Asma merupakan penyakit pernapasan yang ditandai dengan penyempitan saluran udara.
Pengobatan tradisional menggunakan daun asam untuk mengatasi asma cukup populer.
Caranya, ambil dua tangkai daun asam segar dan tambahkan adas pulawaras secukupnya.
Rebus kedua bahan dalam dua gelas air hingga mendidih. Setelah dingin, saring dan minum dua kali sehari.
Bisa juga menambahkan daun sereh atau gula aren untuk menambah aroma dan rasa.
2. Meredakan Batuk Kering
Batuk kering yang tak kunjung sembuh sering mengganggu aktivitas.
Kombinasi daun asam dan daun saga dapat dijadikan solusi alami. Ambil beberapa lembar daun asam dan setengah genggam daun saga.
Rebus dalam empat gelas air hingga tersisa satu gelas. Minum dalam keadaan hangat untuk meredakan gatal di tenggorokan.
3. Obat Rematik Alami
Rematik merupakan peradangan pada sendi yang menyebabkan nyeri dan bengkak.