Vitamin B1 & B2 Meningkatkan metabolisme tubuh, menjaga kesehatan kulit, dan melindungi sistem saraf.
Serat Membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, menjaga berat badan, dan mendukung kesehatan kulit.
Asam Folat Membantu pembentukan sel darah merah, mencegah anemia, dan sangat penting untuk wanita hamil.
Magnesium Menjaga kesehatan tulang, mendukung fungsi otot, dan mengontrol gula darah.
Mangan Mendukung pembentukan tulang, mencegah radikal bebas, dan membantu menjaga kesehatan kulit.
Tembaga Mencegah anemia, osteoporosis, dan membantu kesehatan janin pada ibu hamil.
Vitamin C Melindungi tubuh dari radikal bebas, memperbaiki sel-sel kulit, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Cara Mengonsumsi Kacang Panjang
• Tumis kacang panjang dengan bumbu sederhana seperti bawang putih, cabai, dan kecap manis.
• Sayur asem yang menggunakan kacang panjang sebagai bahan utama bersama dengan sayuran lainnya.
• Urap kacang panjang yang segar, dicampur dengan kelapa parut, cabai, dan bumbu lainnya.
• Lalapan dengan sambal terasi yang pedas.*