Daun manggis mengandung senyawa catechins, yaitu antioksidan yang jauh lebih kuat dibandingkan vitamin C dan E.
Dengan rutin mengonsumsi daun manggis, tubuh akan lebih tahan terhadap infeksi virus, bakteri, dan jamur.
Ini sangat penting di tengah kondisi lingkungan yang semakin tercemar dan risiko penyakit yang semakin tinggi.
5. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi salah satu penyebab utama serangan jantung dan stroke.
Penyakit ini sering tidak disadari karena gejalanya yang samar. Daun manggis dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami karena mampu membersihkan dan melebarkan pembuluh darah.
Senyawa aktif dalam daun manggis membantu meluruhkan lemak jahat yang menyumbat arteri, sehingga aliran darah menjadi lebih lancar dan jantung tidak perlu bekerja lebih keras.
6. Mengatasi Diare
Salah satu manfaat tradisional dari daun manggis yang sudah dikenal sejak lama adalah sebagai obat diare alami.
Rebusan daun manggis memiliki sifat antibakteri yang mampu melawan kuman penyebab diare.
Selain itu, kandungan zat aktif di dalamnya juga dapat membantu memadatkan feses dan mempercepat proses pemulihan.
Kombinasikan dengan konsumsi oralit dan istirahat cukup untuk hasil yang maksimal.
7. Menurunkan Kadar Kolesterol
Kolesterol tinggi menjadi ancaman serius bagi kesehatan, terutama karena dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah dan serangan jantung.
Daun manggis mampu membantu meluruhkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah, sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Konsumsi ekstrak daun manggis secara rutin bisa menjadi bagian dari pengobatan alami bagi penderita kolesterol tinggi.