• Vitamin C dan E – mendukung kesehatan kulit dan daya tahan tubuh.
Manfaat Daun Harendong untuk Kesehatan
1. Mengatasi Keputihan
Masalah keputihan yang berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan hingga risiko infeksi.
Daun harendong dikenal ampuh mengatasi keputihan karena sifat antibakterinya yang mampu membasmi jamur dan bakteri penyebab infeksi di area kewanitaan.
Cara penggunaan:
Rebus beberapa lembar daun harendong dalam air mendidih, saring, dan minum air rebusannya secara rutin 2–3 kali seminggu.
2. Mencegah dan Mengatasi Pendarahan pada Ibu Hamil
Pendarahan ringan pada ibu hamil bisa berbahaya jika dibiarkan.
Kandungan senyawa dalam daun harendong dipercaya mampu menguatkan dinding rahim dan menstabilkan kondisi tubuh, mencegah terjadinya pendarahan akibat kelelahan atau gangguan hormonal.
3. Mengurangi Haid Berlebihan
Haid yang terlalu banyak bisa menyebabkan anemia dan kelelahan.
Daun harendong dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi intensitas pendarahan saat menstruasi.
4. Melancarkan Produksi ASI
Bagi ibu menyusui, produksi ASI yang lancar sangat penting.
Daun harendong berperan sebagai galaktagog atau zat pelancar ASI yang alami.