Paru-paru adalah organ tubuh yang sangat penting untuk proses pernapasan.
Daun melati dapat membantu menjaga kesehatan paru-paru dengan cara meningkatkan sirkulasi udara ke dalam tubuh dan memperkuat daya tahan tubuh terhadap infeksi pernapasan.
Selain itu, daun melati juga memiliki efek detoksifikasi yang dapat membersihkan paru-paru dari zat berbahaya yang terhirup.
15. Mengatasi Pilek
Pilek adalah penyakit ringan namun sangat mengganggu yang sering menyerang sistem pernapasan.
Mengonsumsi ramuan daun melati dapat membantu mengatasi gejala pilek, seperti hidung tersumbat dan bersin.
Kandungan anti-inflamasi dalam daun melati membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan dan mempercepat pemulihan.
16. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Pencernaan yang lancar adalah kunci untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Daun melati membantu memperbaiki sistem pencernaan dengan cara meredakan peradangan pada saluran pencernaan dan memperbaiki kerja hati.
Dengan mengonsumsi daun melati secara teratur, proses pencernaan akan menjadi lebih baik dan tubuh dapat menyerap nutrisi lebih efektif.*