Capsaicin dalam cabai rawit dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangi pembentukan plak yang menyebabkan penyumbatan pada arteri.
Dengan cara ini, tekanan darah dapat tetap terjaga dengan baik.
19. Menurunkan Demam
Cabai rawit, baik buahnya maupun daunnya, dapat digunakan untuk menurunkan demam tinggi.
Dengan mengoleskan minyak cabai rawit pada tubuh atau menggunakan daun cabai rawit yang direbus, demam dapat mereda dengan lebih cepat.
20. Meredakan Pilek dan Hidung Tersumbat
Cabai rawit juga efektif dalam meredakan pilek dan hidung tersumbat.
Capsaicin membantu mengencerkan lendir dalam saluran pernapasan, sehingga memudahkan proses pengeluaran lendir dan meredakan hidung tersumbat.
21. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin B2 dalam cabai rawit dapat membantu menjaga kesehatan mata.
Vitamin ini berperan penting dalam melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet dan mencegah gangguan penglihatan.
22. Mencegah Penyakit Beri-Beri
Cabai rawit mengandung vitamin B1 yang dapat mencegah terjadinya penyakit beri-beri, yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B1 dalam tubuh.
Penyakit ini dapat mengganggu fungsi saraf dan sistem kardiovaskular.*