4.Makanan Kaya Serat
Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung serat juga bisa membantu, seperti sayur-sayuran hijau dan buah-buahan.
Bukan rahasia umum lagi, serat merupakan asupan yang penting dalam menjaga kesehatan dan kelancaran sistem pencernaan manusia.
Nah itulah cara alami membersihkan usus yang bisa dicoba di rumah.
Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua dan terimakasih. (yat)
Tags : #minum air yang cukup
#membersihkan usus
#makanan kaya serat
#lemon
#detox usus
#detoksifikasi
#air garam
Kategori :
Terkait
Kamis 24 Jul 2025 - 08:05 WIB
Sup Asparagus: Hidangan Hangat Kaya Gizi yang Kian Diminati
Minggu 20 Jul 2025 - 08:10 WIB
Asinan : Camilan Segar dan Nikmat yang Aman untuk Ibu Hamil
Jumat 21 Mar 2025 - 13:12 WIB
Obati Ambeien dan Cegah Rambut Rontok dengan Daun Gelang
Rabu 19 Mar 2025 - 13:27 WIB
Sembuhkan Asam Urat dan Asma dengan Daun Gaharu
Sabtu 01 Mar 2025 - 14:00 WIB
Jaga Kesehatan Lambung dengan Daun Senna
Terpopuler
Minggu 03 Aug 2025 - 08:37 WIB
Harga Emas Antam Hari Ini 3 Agustus 2025: Melonjak Tajam, Tembus Rp2 Juta per Gram !
Minggu 03 Aug 2025 - 08:49 WIB
Prakirakan Cuaca BMKG 3 Agustus 2025: Palembang dan Kota Besar Lain Diguyur Hujan Ringan !
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:35 WIB
Gambas Untuk Jantung Sehat hingga Kulit Glowing!
Sabtu 02 Aug 2025 - 16:33 WIB
Amnesti, Abolisi, dan Tantangan Demokrasi Digital
Sabtu 02 Aug 2025 - 19:04 WIB
Hyundai Segarkan Lini Produk di GIIAS 2025: Stargazer Cartenz Jadi Andalan Baru, Desain Gagah dan Fitur Baru !
Sabtu 02 Aug 2025 - 18:39 WIB
Pemeran Pendukung Sebut Cara Berempati Cukup dengan Diam Mendengarkan
Terkini
Minggu 03 Aug 2025 - 15:43 WIB
Kemendikdasmen Perkuat Pendidikan Inklusif dan Bahasa Indonesia
Minggu 03 Aug 2025 - 14:45 WIB
Harga Pangan 3 Agustus 2025: Bawang Merah Rp48.737, Cabai Rawit Rp49.727 per Kilogram !
Minggu 03 Aug 2025 - 14:32 WIB
Toyota Tacoma TRD Pro 2025: Monster Off-Road Siap Taklukkan Segala Medan
Minggu 03 Aug 2025 - 13:51 WIB
KAI Divre III Palembang Ingatkan Aturan Tiket Kereta untuk Anak, Ini Ketentuannya!
Minggu 03 Aug 2025 - 09:56 WIB
Final Community Shield 2025: Liverpool vs Crystal Palace, Duel Panas di Wembley!
Minggu 03 Aug 2025 - 09:20 WIB
Persib Bandung Resmi Umumkan Skuad Musim 2025/26
Minggu 03 Aug 2025 - 09:10 WIB
Wuling Klarifikasi Petisi Konsumen Soal Binguo EV Turun Rp180 Juta: Ini Penjelasannya !
Minggu 03 Aug 2025 - 08:59 WIB
Gol Debut Kevin Diks Antar Kemenangan Monchengladbach 2-0 atas Valencia di Laga Uji Coba
Minggu 03 Aug 2025 - 08:49 WIB
Prakirakan Cuaca BMKG 3 Agustus 2025: Palembang dan Kota Besar Lain Diguyur Hujan Ringan !
Minggu 03 Aug 2025 - 08:40 WIB