Jika sistem imun bekerja terlalu keras, tubuh akan mudah kelelahan dan rentan terhadap penyakit.
Meniran membantu menurunkan kinerja sistem imun yang berlebihan, menjaga keseimbangan agar tubuh tetap sehat.
4. Anti-Peradangan
Peradangan adalah salah satu respons tubuh terhadap cedera atau infeksi.
Namun, jika peradangan berlangsung terlalu lama, dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan tubuh dan memicu penyakit serius.
Tanaman meniran memiliki zat anti-peradangan yang dapat membantu tubuh mengatasi peradangan dengan cepat.
Ini sangat bermanfaat untuk orang yang mengalami cedera, infeksi, atau penyakit yang disebabkan oleh peradangan.
5. Mengatasi Nyeri Tubuh
Penelitian menunjukkan bahwa tanaman meniran juga memiliki kemampuan untuk meredakan nyeri tubuh.
Beberapa senyawa aktif dalam meniran, seperti flavonoid dan tanin, terbukti dapat mengurangi rasa sakit yang diakibatkan oleh cedera, peradangan, atau kondisi medis tertentu.
Dengan kemampuannya ini, meniran dapat menjadi alternatif alami untuk mengatasi nyeri tanpa harus mengandalkan obat kimia.
6. Menurunkan Kadar Gula Darah
Bagi penderita diabetes, mengontrol kadar gula darah adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Tanaman meniran terbukti efektif dalam membantu menurunkan kadar gula darah secara alami.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi daun meniran secara teratur dapat membantu penderita diabetes dalam menjaga kadar gula darah agar tetap stabil, bahkan hingga mengurangi kebutuhan akan obat-obatan medis.
7. Mengatasi Masalah Hipertensi