Atasi Insomnia dan Stres dengan Daun Tapak Dara

Kamis 27 Feb 2025 - 14:29 WIB
Reporter : Oma Ina
Editor : Yuli

Daun tapak dara memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengatasi insomnia dan stres.

Konsumsi teh tapak dara sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

Cara Menggunakan Daun Tapak Dara sebagai Obat Herbal

Teh Daun Tapak Dara

o Ambil 5-7 lembar daun tapak dara segar.

o Cuci bersih dan rebus dengan 250 ml air selama 10-15 menit.

o Saring airnya dan minum saat hangat.

o Konsumsi 1-2 kali sehari untuk manfaat optimal.

Ramuan untuk Diabetes

o Ambil segenggam daun tapak dara kering.

o Rebus dengan 500 ml air hingga tersisa setengahnya.

o Minum air rebusan ini secara rutin untuk membantu mengontrol gula darah.

Salep Alami untuk Luka

o Tumbuk beberapa lembar daun tapak dara hingga halus.

o Oleskan pada luka atau area kulit yang terinfeksi.

o Diamkan selama beberapa jam lalu bilas dengan air bersih.

Kategori :