Bagi mereka yang memiliki masalah pencernaan, es markisa bisa menjadi pilihan minuman yang bermanfaat.
BACA JUGA:Kerupuk Kuning : Camilan Gurih Khas yang Tetap Populer di Indonesia
BACA JUGA:Kue Mancok : Camilan Legendaris dari Sulawesi yang Menggugah Selera
Mengandung Zat Antioksidan Selain vitamin C, markisa juga mengandung beta-karoten dan polifenol, yang bertindak sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit tetap sehat dan cerah.
Menurunkan Stres dan Kecemasan Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah markisa dapat membantu meredakan stres.
Kandungan alkaloid dalam markisa dikenal memiliki sifat menenangkan, yang dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres, membuat tubuh lebih rileks.
Menjaga Kesehatan Jantung Dengan kandungan potassium yang tinggi, es markisa juga dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, yang penting untuk kesehatan jantung.
Potassium juga berperan dalam mengatur tekanan darah, sehingga membantu mencegah hipertensi.
Di Indonesia, es markisa dapat ditemukan dalam berbagai variasi dan cara penyajian, mulai dari yang sederhana hingga yang lebih modern. Beberapa variasi es markisa yang populer di antaranya:
Es Markisa Original Ini adalah versi klasik es markisa, yang terdiri dari es serut halus dicampur dengan sari buah markisa segar.
Terkadang, ditambahkan sedikit gula agar rasanya lebih manis sesuai selera. Es ini cocok untuk mereka yang menyukai kesegaran alami dari buah markisa.
Es Markisa Susu Es markisa susu adalah variasi yang menambahkan susu kental manis atau susu evaporasi ke dalam campuran es markisa.
Kombinasi rasa asam dari markisa dan kelembutan susu menghasilkan rasa yang lebih kaya dan creamy. Minuman ini sangat populer di kalangan anak-anak.
Es Markisa Jelly Versi lainnya adalah es markisa yang disajikan dengan tambahan jelly kenyal.
Jelly ini memberikan sensasi kenyal yang menyenangkan di setiap suapan, menjadikan es markisa lebih menarik dan cocok untuk dinikmati bersama keluarga atau teman-teman.