• Serat makanan: 1,6 g
BACA JUGA:Belimbing : Buah Tropis Kaya Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Daun Andewi Dapat Menyehatkan Mata dan Mencegah Alzheimer
• Vitamin C: 14,8 mg (25% dari kebutuhan harian)
• Folat: 25 μg (6% dari kebutuhan harian)
• Vitamin B1, B2, dan B6
• Kalsium: 25 mg
• Zat Besi: 0,34 mg
• Potassium (Kalium): 233 mg
• Magnesium: 10 mg
• Fosfor: 30 mg
• Sodium: 39 mg
Manfaat Lobak Putih Bagi Kesehatan
1. Mengobati Jamur dalam Tubuh
Lobak putih memiliki sifat antibakteri dan antifungal yang dapat membantu membunuh jamur yang ada di dalam tubuh.
Enzim-enzim seperti diastase, amylase, mirosinase, dan esterases yang terkandung dalam lobak putih memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan jamur yang berlebihan.
Kategori :