Buah Sukun: Alternatif Sumber Karbohidrat Kaya Nutrisi

Rabu 22 Jan 2025 - 08:00 WIB
Reporter : Icha
Editor : Dahlia

BACA JUGA:Biji Pepaya Dapat Mengobati Sirosis Hati dan Infeksi

- Karbohidrat

Sebagai sumber energi utama.

- Serat

Membantu melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus.

BACA JUGA:Asam Jawa: Buah Serbaguna dengan Segudang Manfaat

BACA JUGA:Manfaat dan Keunikan Buah Salak : Buah Eksotis yang Penuh Khasiat

- Vitamin C

Berperan sebagai antioksidan dan meningkatkan daya tahan tubuh.

- Kalium

Membantu menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah.

BACA JUGA:Daun Kucing Galak : Potensi Herbal Alami dengan Manfaat Luar Biasa

BACA JUGA:Pakar Nutrisi Sebut Konsumsi Makanan Seimbang Kunci Utama Lawan Obesitas

Selain manfaat kesehatan, buah sukun memiliki potensi besar dalam dunia agribisnis.

Produk olahan berbasis sukun seperti keripik, tepung dan makanan beku semakin diminati di pasar domestik maupun internasional.

Dengan budidaya yang relatif mudah dan hasil panen yang melimpah, buah sukun menjadi komoditas yang menjanjikan bagi petani dan pelaku usaha yang patut untuk dilestarikan dan dimanfaatkan secara optimal.*

Kategori :