KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Buah stroberi (Fragaria × ananassa) merupakan salah satu buah yang populer di seluruh dunia.
Dikenal dengan warna merah cerah dan bentuknya yang menarik, stroberi tidak hanya memanjakan mata, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan dan gizi.
Selain itu, stroberi memiliki tempat yang khusus dalam berbagai masakan dan minuman, menjadikannya bahan serbaguna di dapur.
Stroberi adalah buah yang termasuk dalam keluarga Rosaceae, yang tumbuh di berbagai daerah dengan iklim sedang hingga subtropis.
BACA JUGA:Panduan Aman Kehamilan di Usia 35 Tahun ke Atas
BACA JUGA:Manfaat dan Keistimewaan Asam Jawa : Rempah Tradisional yang Kaya Manfaat
Tanaman ini biasanya tumbuh di tanah yang subur dengan drainase yang baik, dan bisa dijumpai di banyak negara, termasuk Indonesia.
Buah stroberi memiliki rasa manis asam yang segar dan tekstur yang kenyal, menjadikannya favorit banyak orang sebagai camilan atau bahan pembuat hidangan penutup.
Salah satu ciri khas buah stroberi adalah bentuknya yang kecil, dengan biji-biji kecil di permukaannya.
Stroberi memiliki warna merah yang sangat mencolok, yang menjadi daya tarik utama bagi siapa saja yang melihatnya.
BACA JUGA:Mentega Dapat Mendukung Pertumbuhan Otak Anak dan Menyehatkan Kulit
BACA JUGA:Jeruk Bali Dapat Menghaluskan Kulit dan Mencegah Penuaan Dini
Selain keindahannya, stroberi juga mengandung berbagai vitamin dan mineral penting yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Buah stroberi kaya akan vitamin C, antioksidan, serat, serta berbagai nutrisi lain yang mendukung kesehatan tubuh.
Berikut ini adalah beberapa manfaat utama dari konsumsi stroberi secara rutin: