Daun Wortel Bermanfaat Untuk Kesehatan Tulang dan Otot

Kamis 29 Aug 2024 - 14:03 WIB
Reporter : Oma Ina
Editor : Yuli

Cara mengolah daun wortel

• Sup daun wortel: Tambahkan daun wortel ke dalam sup sayuran untuk memberikan tambahan nutrisi dan rasa yang segar.

Sup daun wortel adalah cara yang baik untuk manfaat kesehatan daun wortel dalam bentuk hidangan yang hangat dan menyehatkan.

1. Salad daun wortel: Gunakan daun wortel sebagai bahan tambahan dalam salad untuk meningkatkan kandungan vitamin dan mineral.

Daun wortel dapat memberikan tekstur dan rasa yang berbeda pada salad.

2. Smoothie hijau: Campurkan daun wortel dengan buah-buahan dan sayuran lainnya dalam smoothie untuk mendapatkan dosis nutrisi yang lebih lengkap.

Smoothie hijau adalah cara yang praktis untuk mengonsumsi berbagai jenis sayuran sekaligus.

3. Teh daun wortel: Rebus daun wortel dalam air untuk membuat teh yang bermanfaat bagi kesehatan.

Teh daun wortel dapat menjadi minuman yang menyegarkan dan memberikan manfaat kesehatan tambahan.*

Kategori :