Jinten arab memiliki efek hipotensif yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Cara pemanfaatan:
• Infus jinten arab: Tambahkan jinten arab ke dalam diet harian dengan membuat infus atau menambahkannya ke dalam makanan.
Ini dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
• Suplemen jinten arab: Konsumsi suplemen jinten arab yang mengandung ekstrak jinten untuk manfaat tekanan darah.
9. Mengatasi asma
Asma adalah kondisi pernapasan kronis yang menyebabkan sesak napas dan batuk. Jinten arab memiliki sifat anti-inflamasi dan bronkodilator yang dapat membantu meredakan gejala asma.
Cara pemanfaatan:
• Teh jinten arab: Minum teh jinten arab secara rutin untuk mendapatkan manfaat anti-inflamasi dan membantu meredakan gejala asma.
• Inhalasi: Campurkan minyak jinten arab dengan air hangat dan hirup uapnya untuk membantu meredakan saluran pernapasan.
10. Mengatasi batuk
Batuk yang berkepanjangan bisa disebabkan oleh iritasi atau infeksi.
Jinten arab memiliki sifat antitusif yang dapat membantu meredakan batuk.
Cara pemanfaatan:
• Teh jinten arab: Seduh jinten arab dalam air panas dan minum sebagai teh. Ini dapat membantu menenangkan tenggorokan dan mengurangi frekuensi batuk.
• Syrup jinten arab: Buatlah sirup dari jinten arab yang dicampur dengan madu dan air.