KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Batuk adalah respon alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari lendir, iritasi atau partikel asing.
Namun, batuk yang berlangsung lebih dari beberapa minggu dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang lebih serius.
Batuk berkepanjangan atau batuk kronis, didefinisikan sebagai batuk yang berlangsung lebih dari delapan minggu pada orang dewasa dan lebih dari empat minggu pada anak-anak.
BACA JUGA:Buah Kedondong Dapat Mencegah Penuaan Dini Serta Meningkatkan Fungsi Penglihatan
BACA JUGA:Bahaya Asap Rokok untuk Bayi: Ancaman Serius bagi Kesehatan Si Kecil
Berikut adalah beberapa penyebab umum batuk berkepanjangan yang perlu diwaspadai :
1. Asma
Asma adalah kondisi kronis yang menyebabkan peradangan dan penyempitan saluran udara sehingga sulit bernapas.
Batuk kronis sering menjadi salah satu gejala utama asma terutama pada malam hari atau saat berolahraga.
Selain batuk, gejala asma termasuk mengi, sesak napas dan dada terasa sesak.
Jika batuk Anda disertai dengan gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
BACA JUGA:Keajaiban Buah Sawo Yang Dapat Menjaga Kesehatan Mata, Kulit dan Tulang
BACA JUGA:Tips Tidur Cepat untuk Kamu yang Sering Begadang!
2. Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK)
PPOK adalah kelompok penyakit paru-paru progresif yang meliputi emfisema dan bronkitis kronis.
Kondisi ini menyebabkan penyumbatan aliran udara dan kesulitan bernapas.
Batuk kronis dengan lendir berwarna kuning atau hijau adalah gejala umum PPOK.
Penyebab utama PPOK adalah merokok meskipun paparan jangka panjang terhadap iritasi udara seperti polusi, debu atau bahan kimia juga dapat berkontribusi.
BACA JUGA:Tips Mengurangi Risiko Diabetes: Langkah Sederhana Menuju Hidup Sehat