Ciplukan: Buah Kecil dengan Beragam Manfaat Kesehatan
Ciplukan: Buah Kecil dengan Beragam Manfaat Kesehatan-foto : tangkapan layar ig, r.berries--
KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Ciplukan (Physalis angulata) yang sering disebut sebagai "buah sambung nyawa" di beberapa daerah adalah buah kecil yang berasal dari keluarga Solanaceae.
Meski ukurannya kecil dan bentuknya mirip dengan tomat ceri, ciplukan memiliki banyak manfaat kesehatan yang sudah dikenal oleh masyarakat Indonesia sejak zaman dahulu.
Buah ini tumbuh subur di berbagai daerah tropis dan subtropis termasuk di Indonesia.
Ciplukan memiliki cita rasa manis, sedikit asam dan menyegarkan serta dapat ditemukan dengan mudah di pasar tradisional maupun penjual buah keliling.
BACA JUGA:Tren Skincare 2024: Dari Skin Cycling hingga Ritual Tradisional yang Kembali Populer
BACA JUGA:Hati-hati ! Ini Dampak dari Konsumsi Durian Berlebih !
Ciplukan memiliki ciri khas dengan lapisan pelindung tipis berwarna cokelat kekuningan yang menyerupai lampion kecil.
Di dalamnya, terdapat buah berwarna oranye cerah yang merupakan bagian yang dapat dimakan.
Buah ciplukan biasanya dimakan langsung setelah kulit pelindungnya dibuka.
Selain itu, ciplukan juga bisa diolah menjadi berbagai jenis olahan seperti jus, selai atau digunakan dalam campuran salad.
BACA JUGA:Khasiat Mengkudu: Buah Ajaib yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Kecambah : Superfood Kecil yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan
Rasanya yang manis-asam menjadikannya pilihan yang menyegarkan untuk hidangan penutup atau minuman.
Ciplukan dikenal memiliki segudang manfaat untuk kesehatan berkat kandungan zat gizi yang dimilikinya.
Beberapa manfaat utama ciplukan yang sudah banyak diketahui antara lain :
1. Meningkatkan Sistem Imun
BACA JUGA:Manfaat Sayur Sawi Hijau : Nutrisi dan Khasiatnya untuk Kesehatan Tubuh
- Tag
- Share
-
-
