Kulit Pepaya Dapat Menghilangkan Jerawat dan Memudarkan Flek Hitam
Pepaya, si buah tropis yang bukan hanya nikmat disantap, tapi juga kaya manfaat untuk kecantikan kulit. Dari mencerahkan wajah hingga mengatasi jerawat, kulit pepaya adalah rahasia alami yang sering terlewatkan-Foto: Instagram @rumah_durianbawor-
KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Pepaya, dengan nama ilmiah Carica Papaya L., adalah buah tropis yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan Nikaragua.
Dikenal karena rasanya yang manis dan aroma yang menyegarkan, pepaya telah menjadi salah satu buah favorit di banyak negara, termasuk Indonesia.
Namun, tidak banyak yang menyadari kalau kulit pepaya yang sering dibuang sebenarnya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.
Nutrisi dalam kulit pepaya
BACA JUGA:Mau Anak Cerdas, Ajak Berkomunikasi Sejak Masih Dalam Kandungan
BACA JUGA:Jangan Dibuang, Kulit Nanas Ternyata Dapat Mencegah Nyeri Sendi dan Penggumpalan Darah
• Vitamin A: Membantu memperbaiki kesehatan kulit dan penglihatan.
• Vitamin B Kompleks: Mempercepat metabolisme dan menjaga kesehatan saraf.
• Vitamin C: Meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu regenerasi sel.
• Vitamin E: Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan radikal bebas.
BACA JUGA:Kerang, Sumber Gizi dan Peluang Ekonomi di Pantai Indonesia
BACA JUGA:Jantung Pisang : Dari Dapur Tradisional ke Hidangan Kesehatan Populer
• Enzim Papain: Membantu proses pencernaan dan memiliki sifat eksfoliasi yang baik untuk kulit.
Manfaat kulit pepaya
- Tag
- Share
-
-
