Dampak Buruk dari Minum Sambil Berdiri: Mengapa Anda Harus Menghindarinya
Dampak Buruk dari Minum Sambil Berdiri: Mengapa Anda Harus Menghindarinya-foto : tangkapan layar ig, dad_dish--
KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Minum sambil berdiri mungkin tampak seperti hal yang sepele namun kebiasaan ini bisa memiliki dampak negatif pada kesehatan Anda.
Meskipun tidak selalu dianggap sebagai masalah besar memahami potensi dampak buruk dari kebiasaan ini dapat membantu Anda membuat keputusan yang lebih baik tentang cara menikmati minuman Anda.
Berikut adalah beberapa dampak buruk dari minum sambil berdiri yang perlu Anda ketahui :
1. Gangguan pada Proses Pencernaan
BACA JUGA:Manfaat dan Popularitas Buah Blewah di Musim Panas
BACA JUGA:Coklat Dapat Menjaga Kesehatan Jantung, Otak Serta Mengatasi Masalah Kulit dan Rambut
Minum sambil berdiri dapat mempengaruhi proses pencernaan Anda.
Ketika Anda berdiri gravitasi menyebabkan cairan yang Anda konsumsi bergerak cepat melalui esofagus dan lambung.
Ini dapat mengganggu proses pencernaan yang normal dan mengakibatkan masalah seperti perasaan kembung, nyeri perut atau gangguan pencernaan lainnya.
Dalam jangka panjang kebiasaan ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan yang kronis dan mempengaruhi kesehatan pencernaan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Putih Telur Bermanfaat Untuk Mencerahkan Kulit dan Menyehatkan Rambut
BACA JUGA:Sarang Semut Dapat Mengobati Penyakit Jantung, Kanker Serta Perawatan Kulit
2. Risiko Meningkatnya Masalah Gastroesofagus
Minum sambil berdiri juga dapat meningkatkan risiko masalah gastroesofagus seperti refluks asam.
Ketika Anda berdiri posisi tubuh bisa mempengaruhi tekanan di perut dan esofagus yang dapat menyebabkan asam lambung naik ke esofagus.
Hal ini dapat memperburuk gejala refluks asam, seperti rasa terbakar di dada dan tenggorokan.
BACA JUGA:Melon Buah Segar dengan Sejuta Manfaat untuk Kesehatan
- Tag
- Share
-
-
