Jenis-Jenis Buah Jambu: Kekayaan Buah Tropis dengan Manfaat Beragam

Reporter: Icha |

Editor: Dahlia |

Sabtu , 03 Aug 2024 - 07:05

Jenis-Jenis Buah Jambu: Kekayaan Buah Tropis dengan Manfaat Beragam-foto : tangkapan layar ig, bibit_tabulampot_online--

KULINER, KORANPALPOS.COM - Buah jambu adalah salah satu buah tropis yang sangat populer di Indonesia.

Dikenal karena rasanya yang segar dan kandungan gizinya yang melimpah, jambu menawarkan berbagai jenis yang masing-masing memiliki karakteristik dan manfaat tersendiri.

Dari jambu biji hingga jambu air, setiap jenis jambu memiliki keunikan dan kegunaannya yang menarik.

Berikut adalah beberapa jenis buah jambu yang banyak dikenal dan digunakan di Indonesia :

BACA JUGA:Resep Singkong Meledak Viral Ala Rumahan : Kreasi Sederhana yang Menggugah Selera

1. Jambu Biji (Psidium guajava)

Jambu biji adalah jenis jambu yang paling dikenal dan banyak dikonsumsi.

Buah ini memiliki kulit yang tipis dengan warna hijau, kuning atau merah tergantung pada varietasnya.

Bagian dalam jambu biji berwarna putih, merah atau merah muda dan memiliki banyak biji kecil.

Jambu biji dikenal karena kandungan vitamin C-nya yang sangat tinggi bahkan melebihi jeruk.

Selain itu, buah ini juga kaya akan serat, vitamin A dan beberapa mineral penting seperti kalium dan magnesium.

BACA JUGA:Kue Bakar Pandan : Kelezatan Tradisional yang Tetap Diminati

2. Jambu Air (Syzygium aqueum)

Jambu air dikenal dengan bentuknya yang seperti pir dan tekstur daging buah yang renyah dan berair.

Kulitnya bisa berwarna merah, hijau atau putih sedangkan daging buahnya biasanya berwarna putih.

Jambu air memiliki rasa yang manis dan sedikit asam menjadikannya sangat menyegarkan saat dimakan pada cuaca panas.

Jambu air sangat rendah kalori dan memiliki kandungan air yang tinggi sehingga cocok untuk menjaga hidrasi tubuh.

jenis-jenis buah jambu: kekayaan buah tropis dengan manfaat beragam                            kuliner, koranpalpos.com - buah jambu adalah salah satu buah tropis yang sangat populer di indonesia. 
dikenal karena rasanya yang segar dan kandungan gizinya yang melimpah, jambu menawarkan berbagai jenis yang masing-masing memiliki karakteristik dan manfaat tersendiri. 
dari jambu biji hingga jambu air, setiap jenis jambu memiliki keunikan dan kegunaannya yang menarik. 
berikut adalah beberapa jenis buah jambu yang banyak dikenal dan digunakan di indonesia :
baca juga:bolu cupu : makanan khas kayuagung, rasanya manis dan lembut saat digigit!
baca juga:resep singkong meledak viral ala rumahan : kreasi sederhana yang menggugah selera1. jambu biji (psidium guajava)jambu biji adalah jenis jambu yang paling dikenal dan banyak dikonsumsi. 
buah ini memiliki kulit yang tipis dengan warna hijau, kuning atau merah tergantung pada varietasnya. 
bagian dalam jambu biji berwarna putih, merah atau merah muda dan memiliki banyak biji kecil. 
jambu biji dikenal karena kandungan vitamin c-nya yang sangat tinggi bahkan melebihi jeruk. 
selain itu, buah ini juga kaya akan serat, vitamin a dan beberapa mineral penting seperti kalium dan magnesium.
baca juga:kuliner : bolu pisang, kelezatan tradisional yang memikat hati
baca juga:kue bakar pandan : kelezatan tradisional yang tetap diminati2. jambu air (syzygium aqueum)jambu air dikenal dengan bentuknya yang seperti pir dan tekstur daging buah yang renyah dan berair. 
kulitnya bisa berwarna merah, hijau atau putih sedangkan daging buahnya biasanya berwarna putih. 
jambu air memiliki rasa yang manis dan sedikit asam menjadikannya sangat menyegarkan saat dimakan pada cuaca panas.jambu air sangat rendah kalori dan memiliki kandungan air yang tinggi sehingga cocok untuk menjaga hidrasi tubuh. 
selain itu, jambu air juga mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin c dan kalium. 
buah ini sering dimakan langsung atau digunakan dalam salad buah, rujak dan hidangan penutup.
baca juga:pepes tempoyak: memperkenalkan keunikan rasa durian dalam hidangan khas sumatera
baca juga:getuk: manisan tradisional yang tak lekang oleh waktu3. jambu kristal (psidium guajava var. cristallina)jambu kristal adalah varietas jambu biji yang dikenal karena daging buahnya yang lebih renyah dan bertekstur dibandingkan dengan jambu biji biasa. 
kulit jambu kristal biasanya berwarna hijau kekuningan saat matang dan daging buahnya cenderung putih atau merah muda dengan sedikit biji. 
jambu kristal memiliki rasa yang manis dan segar.keunggulan dari jambu kristal adalah kandungan airnya yang lebih tinggi sehingga membuatnya lebih menyegarkan saat dikonsumsi. 
buah ini juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang baik menjadikannya pilihan yang sehat untuk dikonsumsi langsung atau dijadikan jus.
baca juga:es jeruk: minuman segar yang menyegarkan di setiap suasana
baca juga:roti tawar: panduan lengkap tentang roti yang populer dan serbaguna4. jambu jamaika (psidium guajava var. jamaicense)jambu jamaika adalah varietas jambu biji yang berasal dari karibia namun kini juga ditemukan di beberapa daerah tropis di indonesia. 
buah ini memiliki kulit yang tebal dan daging buah yang berwarna kuning hingga merah. 
jambu jamaika dikenal dengan rasa yang lebih manis dan aroma yang lebih kuat dibandingkan dengan jambu biji biasa.kandungan vitamin c dalam jambu jamaika juga cukup tinggi serta kaya akan serat dan antioksidan. 
buah ini sering digunakan dalam hidangan pencuci mulut, selai dan minuman serta dikenal karena manfaatnya dalam meningkatkan kesehatan pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.
baca juga:crepes : cita rasa klasik yang tetap populer di seluruh dunia
baca juga:roti sisir : kuliner legendaris yang kembali populer5. jambu bol (syzygium malaccense)jambu bol atau jambu bol malaka adalah jenis jambu yang memiliki bentuk bulat dan kulit berwarna merah atau ungu gelap saat matang. 
daging buahnya biasanya berwarna putih atau merah muda dan memiliki tekstur yang lembut dan juicy. 
jambu bol memiliki rasa manis yang khas dan aroma yang harum.jambu bol kaya akan vitamin c, serat dan antioksidan sehingga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit, sistem kekebalan tubuh dan pencernaan. 
buah ini sering dikonsumsi langsung namun juga dapat digunakan dalam pembuatan es krim, jus dan salad buah.
baca juga:rengginang jajanan tradisional yang tetap diminati di era modern
baca juga:es cendol medan : sensasi manis dan segar yang memikat selera6. jambu madu (psidium guajava var. psidium)jambu madu adalah varietas lain dari jambu biji yang dikenal dengan rasa yang sangat manis dan aroma yang harum. 
kulit jambu madu biasanya berwarna kuning atau hijau cerah sedangkan daging buahnya berwarna putih atau merah muda. 
jambu ini memiliki kandungan air yang cukup tinggi memberikan sensasi segar saat dimakan.buah jambu madu kaya akan vitamin c, a dan berbagai mineral penting serta mengandung serat yang bermanfaat untuk pencernaan. 
jambu madu sering dimakan segar atau dijadikan bahan dalam berbagai hidangan pencuci mulut dan minuman.
baca juga:floss roll bread tren roti yang menjadi favorit baru di kalangan pecinta kuliner
baca juga:mengenal oncom: fermentasi tradisional dari tanah sunda7. jambu kamboja (eugenia malaccensis)jambu kamboja juga dikenal sebagai jambu kamboja atau jambu mentega adalah jenis jambu yang memiliki kulit berwarna kuning kemerahan saat matang dan daging buah berwarna putih atau kuning. 
buah ini memiliki tekstur yang lembut dan rasa manis yang khas.jambu kamboja kaya akan vitamin c, serat dan beberapa antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan. 
buah ini dapat dimakan langsung atau digunakan dalam pembuatan selai, jus dan hidangan penutup.
baca juga:kue semprong: kue khas tradisional yang memikat selera
baca juga:mengenal kue bikang: kue tradisional yang kian populerbuah jambu menawarkan berbagai jenis yang masing-masing memiliki keunikan rasa, tekstur dan manfaat kesehatan. 
dari jambu biji yang kaya vitamin c hingga jambu air yang menyegarkan setiap jenis jambu memiliki perannya sendiri dalam dunia kuliner dan kesehatan. 
dengan berbagai manfaat dan kelebihan yang dimilikinya tidak heran jika buah jambu terus menjadi salah satu pilihan favorit di banyak negara tropis termasuk indonesia.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 22 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan