10 Rahasia dan Keajaiban Puasa: Melampaui Sekadar Ibadah, Mengungkapkan Kekuatan Luar Biasa

Reporter: Maryati |

Editor: Dahlia |

Minggu , 24 Mar 2024 - 20:15

Ilustrasi mukjizat puasa-Foto: Istimewa-

10 rahasia dan keajaiban puasa: melampaui sekadar ibadah, mengungkapkan kekuatan luar biasa                            puasa sebuah ibadah yang memiliki lebih dari sekadar nilai spiritual, telah menjadi subjek penelitian dan perhatian tidak hanya dari ulama islam, tetapi juga dari ilmuwan barat.
dalam pembahasan ini, kami akan menguraikan sepuluh keajaiban puasa menurut perspektif syariat islam dan penelitian ilmiah.
1. meningkatkan hubungan sosial dan spiritual
menurut syeikh ibnu utsaimin, puasa tidak hanya menjadi ibadah individual, tetapi juga mempererat hubungan antarindividu dalam masyarakat.
baca juga:kisah sahabat nabi muawiyah bin abu sufyan (13) 
baca juga:mengejar pahala dan berkah dalam berpuasa
ini adalah waktu yang tepat untuk melatih jiwa dan mendekatkan diri pada kesempurnaan.
2. pembersihan jiwa dan akhlak
syeikh bin baz menjelaskan bahwa puasa mampu membersihkan jiwa dari akhlak tercela dan membiasakan individu untuk berakhlak mulia.
hal ini juga membantu orang mengakui kelemahan dan keterbatasan diri di hadapan allah, memupuk rasa syukur, dan kepedulian sosial.
3. menanamkan akhlak mulia
baca juga:kapan perkiraan malam lailatul qadar ramadhan 2024? simak jadwal dan keistimewaannya!
baca juga:puasa ramadhan: tradisi bersejarah yang menyatu dengan kehidupan umat islam
menurut abu bakar al-faryabi, puasa adalah metode unik untuk menanamkan akhlak mulia pada jiwa manusia.
ini mengarah pada praktik berderma, solidaritas sosial, dan kebersamaan antara yang kaya dan yang miskin.
4. dampak positif pada kesehatan
penelitian oleh alexis carrel dan allan cott, m.d., menunjukkan bahwa puasa memiliki efek menyembuhkan berbagai penyakit dan menyehatkan tubuh secara keseluruhan.
baca juga:kisah sahabat nabi muawiyah bin abu sufyan (12)
baca juga:kisah sahabat nabi muawiyah bin abu sufyan (bagian 11)
ini termasuk peningkatan penglihatan, penurunan tekanan darah, dan pengendalian nafsu.
5. peningkatan kesejahteraan fisik dan psikis
studi oleh allan cott, m.d., menegaskan bahwa puasa dapat membuat seseorang merasa lebih baik secara fisik dan mental.
6. awet muda secara fisik, mental, dan spiritual
dr. yuri nikolayev menyatakan bahwa puasa memiliki potensi untuk menjaga kebugaran fisik, mental, dan spiritual seseorang, memperlambat proses penuaan.
7. kecantikan alami bagi wanita
menurut alvenia m. fulton, puasa merupakan cara alami untuk meningkatkan kecantikan dan kelembutan wanita, serta memperbaiki fungsi-fungsi kewanitaan.
8. peningkatan kecerdasan emosional
puasa dapat menjadi media yang tepat untuk meningkatkan kecerdasan emosional seseorang, menguatkan motivasi, kesabaran, dan kemauan, serta membantu menjernihkan pikiran.
9. meningkatkan kecerdasan spiritual
orang yang berpuasa memiliki kesadaran spiritual yang tinggi, karena ibadah ini dilakukan atas dasar keikhlasan dan kesadaran internal yang tinggi.
10. memupuk kepedulian sosial
puasa dapat melahirkan rasa empati dan kepedulian sosial yang tinggi, karena pengalaman lapar dan haus selama puasa membuat orang lebih peka terhadap penderitaan orang lain.
dengan rangkuman dari sepuluh keajaiban puasa ini, dapat kita lihat bahwa puasa tidak hanya menjadi ibadah ritual, tetapi juga merupakan sumber kekuatan luar biasa yang meliputi aspek medis, spiritual, sosial, psikis, dan emosional.
dengan menjalankan puasa dengan penuh kesadaran dan keikhlasan, diharapkan setiap orang dapat merasakan keajaiban-keajaiban ini dalam hidup mereka. (sumber : https://djpb.kemenkeu.go.id) *

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Palembang Pos 25 Maret 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan