Tips Aman Makan Jengkol dan Pete di Bulan Puasa, Jadikan Nafas Tak "Semerbak"
Jengkol dan Pete dikhawatirkan membuat nafas menjadi tak sedap di bulan puasa-Foto: Istock by: Syahrir Maulana-
7. Jaga Kebersihan Gigi dan Lidah
Menjaga kebersihan gigi dan lidah sangat penting untuk mencegah terjadinya bau mulut.
Sikat gigi secara teratur setelah makan jengkol dan pete, dan gunakan juga obat kumur untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut.
8. Mengunyah Ragi
Mengunyah ragi atau daun mint setelah makan jengkol dan pete juga dapat membantu mengurangi bau mulut.
Ragi dan daun mint memiliki aroma yang menyegarkan dan dapat menutupi bau yang kurang sedap.
9. Hindari Konsumsi Makanan Bersantan
Makanan bersantan dapat meningkatkan produksi asam lambung, yang dapat menyebabkan bau mulut.
Oleh karena itu, hindari konsumsi makanan bersantan setelah makan jengkol dan pete.
10. Konsultasi dengan Dokter Gigi
Jika bau mulut setelah makan jengkol dan pete terus berlanjut meskipun telah mencoba berbagai cara untuk mengatasinya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gigi atau dokter spesialis lainnya.
Mereka dapat memberikan saran dan penanganan yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Dengan mengikuti beberapa tips di atas, diharapkan Anda dapat menikmati hidangan jengkol dan pete tanpa perlu khawatir akan bau mulut yang kurang sedap.
Semoga berpuasa di bulan Ramadan ini menjadi ibadah yang menyenangkan dan penuh berkah bagi kita semua. ***
- Tag
- Share
-
-
