Kisah Luar Biasa Apel: Dibalik Dagingnya Terdapat Perlindungan Terhadap Kanker

Reporter: Isro Antoni |

Editor: Zen Bae |

Rabu , 21 Feb 2024 - 21:58

Ilustrasi--Foto: Istimewa

kisah luar biasa apel: dibalik dagingnya terdapat perlindungan terhadap kanker                            kesehatan,palpos.- apel, buah yang seringkali diabaikan oleh banyak orang, kini semakin mendapat sorotan karena potensinya dalam mencegah kanker. 
sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal cancer lett menyebutkan bahwa buah dengan nama latin malus ini, mulai dari kulit hingga dagingnya, menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan, termasuk mencegah risiko kanker usus, paru, dan pankreas.
menurut para peneliti, kandungan fitonutrien dalam apel memiliki peran penting dalam melindungi tubuh dari risiko kanker. salah satu jenis flavonoid yang terdapat pada buah ini diketahui efektif untuk mencegah sekaligus mengurangi risiko kanker pankreas. 
temuan ini memberikan harapan baru dalam upaya pencegahan dan pengobatan kanker, mengingat kanker pankreas seringkali sulit dideteksi pada tahap awal dan memiliki tingkat kesembuhan yang rendah.
baca juga:manggis si ratu buah yang menjadi kunci kesehatan, direkomendasikan untuk ibu hamil 
baca juga:memerangi alzheimer: quercetin, pahlawan tersembunyi dalam buah apel
tidak hanya itu, penelitian lain yang dipublikasikan dalam jurnal annals of oncology menunjukkan bahwa mengonsumsi satu apel setiap hari dapat membantu menurunkan potensi terjadinya kanker payudara sampai 18 persen dan kanker kolorektal sampai 20 persen. 
hal ini menunjukkan bahwa apel dapat menjadi salah satu bagian penting dari pola makan sehat untuk mengurangi risiko kanker.
meskipun demikian, para peneliti menekankan perlunya studi lanjutan yang dapat menguatkan efektivitas apel dalam mengatasi kanker pada manusia. 
meskipun temuan-temuan ini menjanjikan, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memahami secara menyeluruh mekanisme di balik efek perlindungan apel terhadap kanker serta untuk mengevaluasi dampaknya dalam skala populasi yang lebih luas.
baca juga:jangan dianggap remeh : kenali gejala kanker prostat sejak dini untuk pencegahan yang efektif !
baca juga:menghindari obesitas sejak dini: ahli gizi ungkap langkah penting untuk keluarga !
potensi manfaat apel dalam mencegah kanker merupakan hal yang menarik untuk diteliti lebih lanjut. namun, tidak hanya bergantung pada satu jenis makanan atau buah saja dalam upaya pencegahan kanker. pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat secara keseluruhan tetap menjadi kunci utama dalam mengurangi risiko kanker.
belum banyak yang mengetahui bahwa apel, buah yang sering kita jumpai di pasar atau supermarket, dapat menjadi senjata ampuh dalam melawan kanker. kebanyakan orang mungkin menganggap apel hanya sebagai camilan sehat atau sebagai bahan dasar dalam pembuatan jus. 
namun, dengan semakin banyaknya penelitian yang menyoroti potensi kesehatan apel, penting bagi kita untuk mulai memperhatikan peran pentingnya dalam menjaga kesehatan tubuh kita.
dengan demikian, tidak ada salahnya untuk menambahkan satu atau dua apel dalam daftar belanjaan mingguan anda. selain memberikan rasa segar dan manis, apel juga dapat menjadi investasi bagi kesehatan anda di masa depan. 
baca juga:kulit cerah tanpa garis-garis halus: strategi ampuh dengan buah apel
namun, ingatlah bahwa konsumsi apel sebaiknya diimbangi dengan pola makan yang sehat dan gaya hidup yang aktif untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal.(sro)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 5 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan