Rambai si Baccaurea Motleyana, Membantu Produksi Kolagen Agar Kulit Kenyal

Reporter: Maryati |

Editor: Dahlia |

Senin , 19 Feb 2024 - 20:52

Rambai buah yang serupa tapi tak sama dengan buah mentengv memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan,-Foto : Tangkapan layar market online-

rambai si baccaurea motleyana, membantu produksi kolagen agar kulit kenyal                            kesehatan - rambai (baccaurea motleyan) merupakan salah satu buah tropis di asia tenggara seperti indonesia khususnya sumatera dan kalimantan, malaysia dan juga thailand.
buahnya serupa dengan menteng atau kepundung, yang membedakan rambai rasanya lebih manis.
rambai juga termasuk buah musiman. pada bulan oktober hingga desember musimnya berbunga, sementara memasuki januari hingga maret buah rambai sudah menjadi buah dan siap dipanen.
buah rambai juga dipercaya mengandung berbagai nutrisi yang  memiliki banyak manfaat kesehatan, diantaranya :
baca juga:bunda jangan panik ! begini cara mengatasi mimisan yang tepat pada anak
baca juga:bebas dari jerawat: menggugah keajaiban buah apel untuk transformasi kulit anda
1.  meningkatkan sistem kekebalan tubuh
buah rambai kaya antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan peradangan, juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
2. menjaga kesehatan kulit 
vitamin c dan antioksidan lainnya dalam buah rambai membantu menjaga kesehatan kulit dengan memerangi kerusakan akibat paparan sinar uv dan polusi lingkungan. 
baca juga:menuju kulit sehat dan berseri: manfaat ajaib buah apel yang harus anda ketahui
baca juga:rahasia cantik alami: mencerahkan kulit dengan keajaiban apel
mereka juga membantu dalam produksi kolagen, yang penting untuk kelembapan dan kekenyalan kulit.
3. menyehatkan jantung
kandungan serat dalam buah rambai membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
4. mengurangi resiko sembelit 
baca juga:buah menteng : manfaat kesehatan dan kecantikan tersembunyi dari alam nusantara
baca juga:rahasia tersembunyi kulit mangga: khasiat luar biasa dan risiko tersembunyi
serat dalam buah rambai juga membantu meningkatkan pencernaan dengan mengurangi risiko sembelit dan menjaga kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.
5. menyediakan energi
buah rambai mengandung karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi yang berkelanjutan bagi tubuh, menjaga kadar gula darah tetap stabil.
6. meningkatkan kesehatan mata
baca juga:mengatasi ancaman diabetes: langkah-langkah praktis untuk mencegahnya sejak dini
baca juga:pahami risiko tersembunyi: bahaya pestisida dalam kulit buah mangga
kandungan vitamin a dalam buah rambai penting untuk kesehatan mata. mereka membantu menjaga penglihatan yang baik dan mengurangi risiko penyakit mata terkait usia.
7. menyegarkan tubuh
buah rambai juga mengandung air yang tinggi, sehingga membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menyegarkan.
8. membantu menurunkan berat badan
kandungan serat dalam buah rambai membantu mengurangi rasa lapar dan mengontrol nafsu makan, sehingga dapat menjadi bagian dari diet penurunan berat badan yang sehat.
nah itulah beberapa manfaat buah rambai. 
namun yang harus diingat dan menjadi perhatian, konsumsi rambai tidak boleh berlebihan.
konsumsilah dengan porsi secukupnya untuk mendapatkan manfaat optimal tanpa efek samping. 
semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua.  terimakasih. (yat)
 
 
khasiat buah rambai untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh,
manfaat kulit sehat dengan konsumsi buah rambai: perlindungan dari uv dan polusi,
menjaga jantung sehat dengan buah rambai: kandungan serat dan kolesterol,
pencernaan yang sehat dengan serat buah rambai: solusi alami untuk mengatasi sembelit,
energi berkelanjutan dan stabil dengan karbohidrat buah rambai: menyokong gaya hidup sehat,

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 5 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan