Daun Kari si Murraya Koenigii Sahabat Penderita Diabet dan Melawan Penuaan Dini, Berikut Tips Mengolahnya!
Salam koja atau daun kari bukan sekedar bumbu penyedap dan penguat aroma dalam masakan namun juga dapat dimanfaatkan sebagai obat alami!-Foto: Maryati-
BACA JUGA:Jabung Si Gulma Liar Untuk Atasi Sakit Kepala
2. Merawat Kulit
Antioksidan dan antiinflamasi pada daun kari mampu mengurangi jerawat, meredakan iritasi, dan melawan tanda penuaan dini seperti keriput dan garis halus.
3. Mengontrol Gula Darah
Bagi penderita diabetes, daun kari bisa jadi sahabat alami.
Beberapa penelitian menunjukkan daun kari dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan menjaga kestabilan kadar gula darah.
4. Mendukung Kesehatan Hati
Senyawa aktif dalam daun kari membantu proses detoksifikasi, meningkatkan fungsi hati, sekaligus melindungi dari risiko penyakit hati kronis
5. Meredakan Peradangan
Khasiat antiinflamasi daun kari ampuh meredakan nyeri sendi atau arthritis.
Konsumsi dalam bentuk rebusan dapat membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas.
6. Menyehatkan Pencernaan
Sejak lama, daun kari digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan.
Seratnya membantu melancarkan buang air besar, sementara sifat antimikrobanya melawan bakteri jahat di usus.
Daun kari juga bisa meredakan mual, muntah, sembelit dan perut kembung.
- Tag
- Share
-
-
