Senin, 08 Jul 2024
Network
Beranda
METROPOLIS
RAKYAT MEMILIH
OLAHRAGA
BORGOL
MANG JUHAI
UNIK
PLESIRAN
DERAP NUSANTARA
UTAMA
OPINI
LIFESTYLE
OTOMOTIF
KULINER
KESEHATAN
ADVERTORIAL
SUMSEL RAYA
BISNIS
Network
Beranda
KESEHATAN
Detail Artikel
Khasiat Belimbing Manis Dapat Membuat Wajah Awet Muda
Reporter:
Maryati
|
Editor:
Dahlia
|
Jumat , 27 Oct 2023 - 20:42
--
khasiat belimbing manis dapat membuat wajah awet muda belimbing manis, buah bintang yang memiliki nama ilmiah 'averrhoa carambola'. belimbing manis merupakan tumbuhan asal co_speechnotes_plugin_fab_id:1426,152 indonesia, india, dan sri lanka. saat ini, belimbing manis telah tersebar ke penjuru asia tenggara, republik dominika, brasil, peru, ghana, guyana, tonga, dan co_speechnotes_plugin_fab_id:1420,146 polinesia. belimbing manis disebut juga buah bintang, karena setelah dipotong, bentuknya memang serupa dengan bintang. baca juga:salam koja, si daun kari pengobat kanker bukan saja menawarkan rasa manis yang segar, belimbing manis juga mengandung beragam nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan. dirangkum dari sejumlah sumber platform media online, belimbing manis atau si buah bintang ini kaya serat dan vitamin c. bahkan disebutkan bahwa satu buah belimbing berukuran sedang (90 gram) bisa memenuhi kebutuhan lebih dari 50 persen kebutuhan harian tubuh akan vitamin c. baca juga:wow !!! manfaat luar biasa pisang, dapat membantu melancarkan suplay oksigen ke otak selain itu buah belimbing manis juga masuk dalam kategori buah rendah kalori. namun belimbing manis kaya akan mineral seperti zat besi, magnesium, mangan, potasium, dan β-karoten. selain vitamin c, belimbing manis juga mengandung vitamin a, vitamin b9, juga vitamin b3. nah, beragam nutrisi yang terkandung dalam belimbing manis ini, membuat buah bintang ini juga memiliki ragam manfaat untuk kesehatan, seperti : baca juga: kenali 16 manfaat cengkeh, nomor 13 untuk vitalitas pria 1. menurunkan berat badan belimbing manis cocok untuk dijadikan menu buahan yang mendukung program diet untuk mendapatkan berat badan ideal. sebab hasil penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah belimbing dapat membantu menurunkan berat badan. itu karena belimbing manis termasuk buah yang rendah kalori dan memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga membuat kamu tidak cepat lapar. 2. meredakan sakit maag dalam pengobatan tradisional, buah belimbing kerap digunakan untuk meringankan gangguan pada lambung, seperti sakit maag. buah belimbing dan ekstrak daunnya diketahui memiliki sifat antiulkus karena mengandung terpenoid, flavonoid, dan mucilage yang dapat memperkuat lapisan dalam lambung dan usus, sehingga dapat menurunkan risiko terjadinya kerusakan lambung. 3. mengurangi risiko kardiovaskular sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi buah belimbing dengan porsi yang cukup dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular (gangguan pada jantung dan pembuluh darah) dan stroke. semua itu berkat kandungan vitamin b9, yang bermanfaat untuk menurunkan kadar homosistesin. 4. mengendalikan gula darah tingginya kandungan serat tidak larut air (insoluble fiber) pada buah belimbing dinilai dapat menghambat penyerapan glukosa, sehingga mampu menurunkan dan mencegah lonjakan kadar gula darah. manfaat sangat membantu penderita diabetes untuk mengendalikan kadar gula darahnya. 5. memperkuat sistem imunitas kandungan antioksidan yang tinggi dalam buah belimbing sangat baik untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. tak hanya itu, adanya antioksidan, seperti zinc dan mangan, juga dapat memperkuat memperkuat sistem imunitas atau kekebalan tubuh serta membantu menghilangkan racun dari tubuh. 6. mencegah kanker kandungan beta karoten dalam buah ini ternyata dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker, terutama kanker lambung dan kanker usus besar. 7. menurunkan peradangan kandungan antioksidan pada buah belimbing manis bersifat antiinflamasi. sifat ini berguna dalam intervensi terapeutik untuk pengelolaan nyeri. kandungan antioksidan dalam buah ini melindungi tubuh dari paparan radikal bebas. dengan begitu, risiko peradangan akibat stres oksidatif akan menurun sehingga kesehatan lebih optimal. 8. kesehatan saluran pernapasan antiinflamasi yang terdapat dalam buah belimbing manis dapat membuat saluran pernapasan menjadi lebih baik. mengonsumsi si bua bintang ini saat mengalami gangguan pada saluran pernapasan dapat menurunkan gejala yang muncul. 9. meningkatkan kolagen kandungan vitamin c pada b belimbing manis juga dapat menjaga kesehatan kulit lebih optimal. karena vitamin c meningkatkan produksi kolagen yang membuat kulit menjadi lebih sehat. produksi kolagen yang baik juga bisa mencegah munculnya tanda penuaan dini pada kulit, seperti kulit kusam, muncul flek hitam, munculnya guratan halus atau kerutan pada wajah dan lainnya. nah itulah sejumlah manfaat dari buah belimbing manis atau si buah bintang. semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua. terima kasih.***
1
2
3
»
Tag
# sistem imunitas
# sakit maag
# manfaat belimbing
# buah bintang
# belimbing
# nutrisi
# antioksidan
# kesehatan
# diet sehat
# mencegah kanker
Share
Koran Terkait
Kembali ke koran edisi Palembang Pos 28 Oktober 2023
Berita Terkini
H.Toha Tegaskan Siap Maju Cabup Kabupaten Muba 2025-2030 !
RAKYAT MEMILIH
54 menit
Bakcang : Lezatnya Tradisi dalam Setiap Gigitan
KULINER
1 jam
Telkomsel Awards 2024 : Mengapresiasi Talenta Indonesia di Dunia Digital !
BISNIS
1 jam
BPJS Kesehatan Meluncurkan FRISTA untuk Meningkatkan Efisiensi Layanan Kesehatan Nasional
BISNIS
1 jam
Pete Ternyata Dapat Meningkatkan Kemampuan Kognitif dan Meredakan Depresi
KESEHATAN
2 jam
Berita Terpopuler
PLN Umumkan Pemadaman Listrik Terjadwal Hari Ini : Berikut Wilayah ULP Palembang yang Terdampak !
UTAMA
6 jam
5 Fakta Sejarah Lapangan Merdeka Lubuklinggau : Tempat Pengibaran Pertama Merah Putih di Lubuklinggau !
UNIK
22 jam
Sumatera Selatan 10 Provinsi Paling Tajir di Indonesia : Berikut 5 Potensi yang Bikin Auto Kaya Raya !
UNIK
5 jam
Tepergok Massa Hendak Mencuri Motor: Begini Nasib Warga Keluang Ini !
BORGOL
23 jam
Sindikat Sabu Asal Riau Tertangkap di Banyuasin : Disita Lebih 1 Kilogram, 4 Kurir Diamankan !
BORGOL
9 jam
Berita Pilihan
Telkomsel Awards 2024 : Mengapresiasi Talenta Indonesia di Dunia Digital !
BISNIS
1 jam
GWM Siap Luncurkan Tank 800 : Big SUV Kekar dan Sangar, Bikin Pajero Sport Auto Pusing !
OTOMOTIF
4 jam
Rupiah Berpotensi Menguat di Tengah Tingkat Pengangguran AS yang Naik
BISNIS
4 jam
Unihertz Luncurkan Jelly Max : Smartphone 5G Terkecil di Dunia dengan Spek Bukan Kaleng Kaleng !
LIFESTYLE
5 jam
Nilai Tukar Rupiah Senin 8 Juli 2024 : Melemah 2 Poin Menjadi Rp16.280 per Dolar AS !
BISNIS
6 jam