Infused Water : Minuman Sehat Idola Masyarakat Masa Kini

Reporter: Icha |

Editor: Dahlia |

Jumat , 11 Jul 2025 - 08:00

Infused Water : Minuman Sehat Idola Masyarakat Masa Kini-foto : tangkapan layar ig,--

infused water : minuman sehat idola masyarakat masa kini                            kesehatan, koranpalpos.com - infused water atau air infus buah kini menjadi minuman favorit masyarakat modern yang semakin peduli akan gaya hidup sehat.
tidak hanya menyegarkan, infused water juga dinilai lebih sehat daripada minuman manis dalam kemasan yang mengandung gula tinggi.
dengan bahan alami seperti buah, sayuran dan rempah, infused water menawarkan manfaat kesehatan tanpa mengorbankan rasa.tren infused water mulai berkembang beberapa tahun terakhir dan semakin populer di kalangan masyarakat perkotaan terutama mereka yang ingin menjaga pola hidup sehat namun tetap praktis.
baca juga:terlalu sering konsumsi makan manis bisa picu kenaikan berat badan, waspadai dampak jangka panjangnya!
baca juga:belut : sumber gizi tinggi yang bermanfaat untuk pertumbuhan anak
minuman ini biasanya dibuat dengan cara merendam irisan buah-buahan seperti lemon, jeruk, stroberi, kiwi atau mentimun ke dalam air mineral lalu didiamkan selama beberapa jam di dalam kulkas.
proses ini membuat sari buah meresap ke dalam air menghasilkan rasa yang ringan namun menyegarkan.tidak hanya menyegarkan, infused water juga diyakini memiliki berbagai manfaat kesehatan tergantung bahan yang digunakan.
lemon dan jeruk kaya akan vitamin c yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
baca juga:atasi gatal dan demam berdarah dengan kelapa kopyor
baca juga:jaga kesehatan mata, jantung dan tekanan darah dengan buah nektarin
sementara mentimun membantu menjaga kelembapan kulit dan detoksifikasi.
tambahan daun mint memberikan sensasi dingin sekaligus membantu meredakan masalah pencernaan.
kombinasi ini menjadikan infused water sebagai pilihan minuman yang tak hanya enak tapi juga menyehatkan.selain itu, infused water juga sangat fleksibel untuk dikreasikan.
baca juga:atasi jerawat dan hilangkan bekasnya dengan buah plum
baca juga:terlalu banyak makanan manis? hati-hati, ini dampak buruknya bagi kesehatan tubuh
banyak masyarakat mulai bereksperimen dengan mencampur berbagai buah dan rempah seperti jahe, kayu manis atau bahkan bunga kering seperti bunga telang.
tidak sedikit juga yang menjadikan infused water sebagai bagian dari gaya hidup estetik berkat tampilannya yang menarik dan penuh warna.
botol-botol infused water dengan irisan buah cantik kini sering muncul di media sosial sebagai simbol hidup sehat dan kekinian.tak heran, infused water menjadi primadona di berbagai acara mulai dari seminar kesehatan, yoga class hingga pernikahan.
baca juga:saat demam, hindarilah mengkonsumsi makanan-makanan ini!
baca juga:waspadai! tantrum anak karena gawai bisa menandakan kecanduan
banyak café dan restoran pun mulai menyajikan infused water sebagai alternatif dari minuman ringan seiring meningkatnya kesadaran konsumen terhadap makanan dan minuman sehat.masyarakat kini semakin sadar bahwa kesehatan berawal dari hal-hal kecil termasuk pilihan minuman sehari-hari.
infused water bukan hanya sekadar tren sementara tetapi mencerminkan perubahan gaya hidup menuju yang lebih sehat dan alami.
dengan bahan mudah ditemukan, cara pembuatan praktis dan manfaat melimpah infused water layak disebut sebagai minuman idola masyarakat masa kini.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 14 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan