Obati Radang Gusi dan Bau Mulut dengan Daun Anggur

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Senin , 16 Jun 2025 - 14:25

Air rebusan daun anggur tak hanya bermanfaat sebagai obat sariawan dan radang gusi, tapi juga efektif mengatasi bau mulut secara alami-foto:Istimewa-

Ampasnya bisa dijadikan masker untuk meremajakan kulit, mencerahkan wajah, dan mengurangi efek buruk bahan kimia kosmetik.

6. Sebagai Bahan Masakan

Daun anggur juga lezat dijadikan makanan, seperti tumis, sayur bening, pepes, atau digulung menjadi makanan khas Mediterania (dolma).

Kandungan nutrisinya dapat meningkatkan nafsu makan, khususnya pada anak-anak.

7. Kaya Antioksidan

Buah anggur mengandung resveratrol, flavonoid, dan vitamin C yang sangat tinggi.

Zat-zat ini berperan sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

8. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Anggur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Konsumsi anggur secara rutin dapat menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

9. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin dan mineral dalam anggur, seperti vitamin A, C, dan K, berperan penting dalam memperkuat sistem imun, sehingga tubuh lebih tahan terhadap serangan virus dan bakteri.

10. Menjaga Kesehatan Otak

Kandungan polifenol dalam anggur berkontribusi dalam meningkatkan fungsi kognitif otak dan memperlambat penurunan daya ingat.

Budidaya Anggur

obati radang gusi dan bau mulut dengan daun anggur                            kesehatan,koranpalpos.com-  anggur merupakan buah paling populer di dunia.
anggur tidak hanya digemari karena rasanya yang manis dan menyegarkan, tetapi juga karena manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan.
buah ini bahkan telah menjadi bahan baku utama dalam industri minuman fermentasi seperti wine dan sampanye yang memiliki nilai ekonomi sangat tinggi.
baca juga:atasi insomnia dan ringankan stres dengan daun salam bakar
baca juga:cara tepat sikat gigi
bukan hanya buahnya yang memiliki segudang manfaat, daun anggur juga ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
buah anggur memiliki bentuk bulat kecil seperti kelereng, berkulit tipis, dan biasanya tumbuh dalam bentuk gerombol.
warnanya beragam tergantung varietasnya, mulai dari hijau, merah, ungu hingga hitam. rasa anggur cenderung manis dengan sedikit asam yang menyegarkan.
baca juga:atasi infeksi akar gigi
baca juga:atasi menstruasi tidak teratur dan keputihan dengan bunga kertas
tanaman anggur adalah jenis tanaman merambat yang bisa tumbuh di berbagai daerah termasuk dataran rendah dan pesisir pantai.
buah ini dapat dikonsumsi secara langsung, dikeringkan menjadi kismis, difermentasi menjadi wine, atau diolah menjadi jus dan sirup.
manfaat daun dan buah anggur untuk kesehatan
baca juga:dukung kesuburan dan reproduksi dengan remis 
baca juga:jaga kesehatan jantung dan mata dengan anggur laut
1. obat sariawan dan tenggorokan
rebus segenggam daun anggur dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas. air rebusan ini dapat digunakan untuk berkumur dua kali sehari.
kandungan antibakteri dalam daun anggur efektif meredakan peradangan di mulut dan tenggorokan.
2. mengatasi diare dan sakit kepala
minum air rebusan beberapa helai daun anggur setiap hari dapat meredakan gejala diare dan sakit kepala.
daun anggur memiliki sifat antimikroba dan analgesik yang membantu meredakan gejala.
3. melancarkan buang air kecil
daun anggur juga bersifat diuretik alami.
rebus 15 gram daun anggur dan minum dua kali sehari untuk melancarkan urin.
tambahkan gula jawa atau daun salam untuk rasa yang lebih nikmat.
4. mengobati radang gusi dan bau mulut
air rebusan daun anggur juga dapat digunakan untuk berkumur guna mengatasi radang gusi, sakit gigi, dan bau mulut yang tidak sedap. lakukan 3 kali sehari untuk hasil yang maksimal.
5. perawatan kulit alami
daun anggur dapat digunakan sebagai masker wajah alami. tumbuk beberapa daun tua, rebus, lalu gunakan airnya untuk membasuh wajah.
ampasnya bisa dijadikan masker untuk meremajakan kulit, mencerahkan wajah, dan mengurangi efek buruk bahan kimia kosmetik.
6. sebagai bahan masakan
daun anggur juga lezat dijadikan makanan, seperti tumis, sayur bening, pepes, atau digulung menjadi makanan khas mediterania (dolma).
kandungan nutrisinya dapat meningkatkan nafsu makan, khususnya pada anak-anak.
7. kaya antioksidan
buah anggur mengandung resveratrol, flavonoid, dan vitamin c yang sangat tinggi.
zat-zat ini berperan sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini.
8. menurunkan risiko penyakit jantung
anggur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dalam darah.
konsumsi anggur secara rutin dapat menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
9. meningkatkan sistem kekebalan tubuh
vitamin dan mineral dalam anggur, seperti vitamin a, c, dan k, berperan penting dalam memperkuat sistem imun, sehingga tubuh lebih tahan terhadap serangan virus dan bakteri.
10. menjaga kesehatan otak
kandungan polifenol dalam anggur berkontribusi dalam meningkatkan fungsi kognitif otak dan memperlambat penurunan daya ingat.
budidaya anggur
budidaya anggur memerlukan persiapan lahan yang optimal.
tanaman ini menyukai tanah yang gembur dan kaya akan unsur hara, dengan drainase yang baik. ph tanah ideal untuk anggur berkisar antara 6–7.
lokasi yang terkena sinar matahari penuh akan sangat mendukung pertumbuhannya.
tanaman anggur bersifat merambat, sehingga membutuhkan penyangga atau lanjaran saat tumbuh.
para petani biasanya menggunakan sistem para-para atau pergola untuk membantu tanaman menjalar dan menghasilkan buah yang maksimal.
teknik penanaman
bibit anggur bisa diperoleh melalui stek batang atau okulasi.
setelah bibit ditanam, pemeliharaan rutin seperti penyiraman, pemangkasan, pemupukan, dan pengendalian hama perlu dilakukan secara teratur.
pemangkasan sangat penting dalam budidaya anggur karena dapat merangsang pembentukan bunga dan buah. biasanya, tanaman anggur mulai berbuah setelah 1–2 tahun masa tanam tergantung varietas dan kondisi lingkungan.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 2 Agustus 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan