Waspada! Penyakit yang Sering Muncul Pasca-Lebaran dan Cara Mencegahnya
Waspada! Penyakit yang Sering Muncul Pasca-Lebaran dan Cara Mencegahnya Fhoto: Istimewa--
KORANPALPOS.COM- Lebaran adalah momen spesial yang penuh kebahagiaan, kebersamaan, dan tentunya berbagai hidangan lezat. Namun, di balik kenikmatan makanan khas Lebaran seperti rendang, opor ayam, semur daging, hingga kue-kue manis, ada risiko kesehatan yang mengintai.
Tanpa kontrol yang baik, Anda bisa mengalami berbagai masalah kesehatan yang kerap muncul setelah perayaan Lebaran.
Penyakit yang Sering Muncul Setelah Lebaran
Berikut adalah beberapa penyakit yang sering terjadi pasca-Lebaran dan penyebabnya:
1. Flu dan Batuk
Saat Lebaran, silaturahmi ke berbagai tempat dapat meningkatkan risiko tertular virus flu dan batuk. Terutama jika daya tahan tubuh menurun akibat pola makan tidak sehat dan kurang istirahat.
BACA JUGA:Fidyah Wajib Dibayar! Simak Tata Cara, Besaran, dan yang Berhak Menerimanya
BACA JUGA:Hukum dan Waktu Terbaik Membayar Zakat Fithri: Jangan Sampai Terlambat!
2. Diare
Konsumsi makanan yang tidak higienis atau berlebihan, terutama makanan berlemak dan bersantan, dapat memicu gangguan pencernaan seperti diare.
3. Meningkatnya Kadar Kolesterol
Hidangan khas Lebaran yang kaya akan santan, lemak, dan minyak dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Jika tidak dikontrol, ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
4. Kelelahan
Aktivitas yang padat selama Lebaran, kurang tidur, serta konsumsi gula berlebihan bisa membuat tubuh cepat lelah dan lemas.
- Tag
- Share
-
-
