Daun Singkong Ternyata Dapat Meningkatkan Kecerdasan Bayi

Dengan kandungan gizi yang melimpah seperti protein, kalsium, dan vitamin, daun singkong dapat mendukung perkembangan otak bayi sejak dalam kandungan-foto:instagram@cennygoh-

Serat dalam daun singkong membantu melancarkan buang air besar, mengurangi sembelit, dan mencegah masalah pencernaan lainnya.

Dengan pencernaan yang sehat, ibu hamil akan merasa lebih nyaman dan tidak terganggu oleh masalah perut.

7. Menambah Nafsu Makan Ibu Hamil

Seringkali, ibu hamil merasa kehilangan nafsu makan, terutama di awal kehamilan.

Hal ini bisa disebabkan oleh perubahan hormon dan mual yang biasa terjadi pada trimester pertama kehamilan.

Daun singkong dapat membantu meningkatkan nafsu makan ibu hamil, sehingga ibu bisa mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk dirinya dan bayi.

Dengan menambah nafsu makan, ibu hamil dapat memenuhi kebutuhan kalori dan nutrisi yang penting selama kehamilan.

8. Menjaga Berat Badan

Meskipun ibu hamil cenderung mengalami penambahan berat badan selama kehamilan, penting untuk menjaga berat badan agar tetap sehat dan ideal.

Serat dalam daun singkong membantu menjaga berat badan ibu hamil tetap seimbang, sehingga berat badan yang bertambah hanya berasal dari pertumbuhan bayi dan cairan tubuh yang diperlukan untuk mendukung kehamilan.

9. Meredakan Sakit Kepala

Banyak ibu hamil yang mengalami sakit kepala akibat perubahan hormon dan tekanan darah yang tidak stabil.

Daun singkong dapat membantu meredakan sakit kepala yang sering dialami oleh ibu hamil, memberikan kenyamanan dan meringankan keluhan yang umum terjadi selama kehamilan.

10. Mengganti Asupan Makanan Sehat

Kalori dalam daun singkong membantu menggantikan sebagian dari asupan makanan yang diperlukan ibu hamil.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan