Biji Nangka Dapat Menyehatkan Rambut, Mata dan Melembutkan Kulit
Si kecil penuh nutrisi ini tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tapi juga bisa mempercantik kulit, rambut, dan menjaga mata tetap sehat-Foto: instagram@hijosfram-
Biji nangka dapat menjadi alternatif alami untuk merawat kulit.
Kandungan nutrisi dalam biji nangka membantu menjaga kelembapan kulit dan membuatnya lebih halus.
Jika dikonsumsi secara teratur, biji nangka dapat mengurangi kerutan dan menjadikan kulit tampak lebih muda dan sehat.
8. Menyehatkan tubuh
Kandungan vitamin dan nutrisi dalam biji nangka dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga metabolisme, serta memberikan energi tambahan.
Dengan rutin mengonsumsi biji nangka, tubuh akan tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.
9. Mencegah sembelit
Biji nangka kaya akan serat yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Serat membantu mempercepat proses pembuangan kotoran melalui saluran pencernaan dan mengurangi rasa sakit saat buang air besar.
10. Mengeluarkan racun dari tubuh
Biji nangka dapat membantu tubuh mengeluarkan racun yang terakumulasi, terutama yang ada di dalam usus.
Proses detoksifikasi ini dapat mengurangi risiko terkena penyakit berbahaya seperti kanker usus besar dan gangguan pencernaan lainnya.
11. Mengatasi Penyakit Kulit
Biji nangka juga bermanfaat untuk perawatan kulit.
Kandungan protein dan mikronutrien dalam biji nangka dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, eksim, atau kulit kering.
- Tag
- Share
-
-
