Jarang yang Tahu ! Pemberian ASI Berpengaruh Mengurangi Risiko Kanker Payudara

jarang yang tahu ! pemberian asi berpengaruh mengurangi risiko kanker payudara koranpalpos.com - kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh perempuan di seluruh dunia. salah satu cara yang dapat membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit ini adalah melalui pemberian asi (air susu ibu) secara eksklusif selama dua tahun. dr. diani kartini, seorang dokter spesialis bedah onkologi dari universitas indonesia, menegaskan pentingnya peran asi dalam mencegah kanker payudara. dalam diskusi daring yang diadakan mengenai tumor payudara di jakarta, dr. diani menyatakan bahwa perempuan yang tidak menyusui atau tidak memiliki anak berisiko lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan dengan mereka yang memberikan asi eksklusif. baca juga:krokot mawar : tanaman bergizi dengan beragam manfaat baca juga:daun jarak: rahasia kuno, manfaat dahsyat! "pemberian asi eksklusif selama dua tahun dapat mengurangi risiko kanker payudara. orang yang tidak menyusui atau tidak memiliki anak lebih rentan terhadap penyakit ini," kata dr. diani. kanker payudara adalah jenis kanker yang berkembang di sel-sel payudara dan dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya jika tidak ditangani dengan cepat. menurut dr. diani, perempuan yang tidak memiliki kesempatan untuk menyusui anaknya atau memilih untuk tidak menyusui memiliki faktor risiko lebih tinggi terkena kanker payudara. hal ini dikarenakan menyusui membantu mengurangi paparan hormon estrogen yang diketahui dapat meningkatkan risiko kanker. baca juga:dokter ungkap faktor oenyebab ‘speech delay’ pada anak baca juga:khasiat tape: makanan fermentasi yang kaya manfaat kesehatan menyusui juga membantu dalam proses penggantian sel-sel payudara yang lebih sehat, sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya mutasi sel yang menyebabkan kanker. selain faktor menyusui, ada beberapa faktor risiko lain yang tidak dapat dihindari seperti faktor genetik, usia, dan jenis kelamin. namun, pola hidup sehat seperti menjaga pola makan dan gaya hidup dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker payudara. “kita memang tidak bisa mengontrol faktor usia, jenis kelamin, atau keturunan, tetapi kita bisa menjaga kesehatan melalui pola makan yang baik dan gaya hidup sehat,” lanjut dr. diani. baca juga:bunga ceguk : pesona dan potensi manfaatnya yang jarang diketahui baca juga:lezat dan kaya manfaat : tumis pakis, hidangan tradisional yang makin populer salah satu cara terbaik untuk mengurangi risiko kanker payudara adalah dengan melakukan deteksi dini. dr. diani menjelaskan bahwa ibu menyusui atau bahkan perempuan yang sedang hamil tetap harus rutin memeriksa payudara mereka. pemeriksaan sendiri (sadari) atau pemeriksaan payudara klinis (sadanis) sangat penting untuk mendeteksi adanya perubahan atau benjolan di payudara yang mungkin mencurigakan. dr. diani juga menyebutkan bahwa benjolan pada payudara dapat muncul setelah masa menyusui. hal ini sering kali disebabkan oleh asi yang menggumpal atau bisa menjadi pertanda adanya tumor. jika benjolan tersebut bergerak saat disentuh, kemungkinan besar itu adalah tumor jinak. namun, jika benjolan tidak bergerak, ada baiknya segera memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan bahwa itu bukan tanda kanker payudara. “setelah menyusui, sering kali muncul benjolan yang bisa saja terkait dengan asi yang menggumpal. namun, apabila benjolan itu tidak bergerak saat diraba, maka sebaiknya segera periksa ke dokter karena bisa jadi itu adalah tanda kanker payudara,” ujar dr. diani. selain benjolan, ada beberapa tanda lain yang perlu diwaspadai sebagai gejala kanker payudara. dr. diani menyebutkan bahwa puting yang tertarik ke dalam atau kulit di sekitar payudara yang berkerut seperti kulit jeruk adalah tanda-tanda yang harus segera diperiksakan. gejala lain yang lebih serius dan menunjukkan bahwa kanker sudah menyebar (metastasis) adalah nyeri pada tulang belakang, sesak napas, dan batuk. “jika sudah ada gejala nyeri pada tulang belakang, sesak napas, dan batuk, kemungkinan kanker sudah mulai menyebar ke organ lain, seperti tulang atau paru-paru,” jelas dr. diani. gejala-gejala ini menunjukkan bahwa kanker payudara telah memasuki tahap lebih lanjut dan memerlukan perhatian medis segera. pemberian asi eksklusif selama dua tahun merupakan salah satu upaya pencegahan kanker payudara yang paling efektif. dr. diani menegaskan bahwa perempuan yang menyusui memiliki risiko lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak menyusui. selain itu, pemberian asi juga memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan ibu dan bayi, termasuk memperkuat ikatan emosional antara ibu dan anak serta meningkatkan daya tahan tubuh bayi terhadap infeksi. namun, bagi perempuan yang tidak bisa menyusui atau tidak memiliki anak, ada langkah-langkah lain yang bisa diambil untuk mengurangi risiko kanker payudara. salah satunya adalah dengan menjalani gaya hidup sehat, termasuk menjaga berat badan ideal, berolahraga secara teratur, dan menghindari konsumsi alkohol dan rokok. "pola hidup sehat sangat berperan dalam mengurangi risiko kanker payudara. menghindari faktor risiko seperti obesitas, konsumsi alkohol, dan merokok dapat membantu mencegah penyakit ini," tambah dr. diani. selain pemeriksaan manual atau sadari, dr. diani juga menekankan pentingnya pemeriksaan penunjang seperti usg (ultrasonografi) dan mamografi untuk deteksi dini kanker payudara. pemeriksaan ini dapat membantu mendeteksi tumor payudara yang mungkin tidak teraba dengan tangan, terutama pada perempuan dengan jaringan payudara yang padat. mamografi adalah metode pemeriksaan radiologi yang dapat mendeteksi adanya kelainan pada payudara, termasuk adanya kista, tumor jinak, atau bahkan kanker pada stadium awal. usg juga sering digunakan sebagai pelengkap untuk mendeteksi kelainan di payudara yang tidak terdeteksi oleh mamografi. "pemeriksaan penunjang seperti usg dan mamografi sangat penting untuk deteksi dini kanker payudara. dengan pemeriksaan ini, kita bisa mendeteksi adanya kelainan di payudara sejak dini sebelum mencapai tahap yang lebih lanjut," ujar dr. diani. kanker payudara tetap menjadi ancaman serius bagi perempuan di seluruh dunia. namun, dengan menjalani gaya hidup sehat, memberikan asi eksklusif selama dua tahun, dan melakukan pemeriksaan rutin, risiko kanker payudara dapat dikurangi. dr. diani kartini menyarankan perempuan untuk selalu waspada terhadap perubahan yang terjadi pada payudara mereka dan tidak ragu untuk melakukan pemeriksaan dini. menyusui bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan bayi, tetapi juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan ibu, termasuk mengurangi risiko kanker payudara. dukungan untuk pemberian asi eksklusif dan kesadaran akan pentingnya pemeriksaan payudara harus terus ditingkatkan demi kesehatan perempuan di masa mendatang.(ant)

Tag

• # nutrisi ibu dan anak
• # penyakit kanker
• # manfaat asi
• # pemberian asi
• # risiko kanker
• # gaya hidup sehat
• # kesehatan ibu
• # kesehatan perempuan
• # deteksi dini
• # kanker payudara

Share

• 
• 
• 
• 
•