Akar Pohon Nangka Dapat Mencegah Gigi Berlubang serta Mengobati Penyakit Kulit

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Kamis , 10 Oct 2024 - 14:11

Akar Nangka Sumber Kesehatan yang Tersembunyi Temukan manfaat luar biasa dari akar nangka dalam menjaga kesehatan gigi, mengatasi penyakit kulit, dan meningkatkan sistem imun tubuh-Foto: instagram@bali_tabulampot-

KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Nangka, dengan nama ilmiah Artocarpus heterophyllus, merupakan salah satu buah yang sangat populer di Indonesia.

Buah ini tidak hanya dikenal karena rasanya yang manis dan aromanya yang khas, tetapi juga bisa berbuah sepanjang tahun.

Pohon nangka memiliki sejarah panjang dalam budidaya di Asia Tenggara.

Diperkirakan, nangka berasal dari hutan hujan tropis di daerah Asia, dan sekarang telah menyebar ke berbagai belahan dunia.

Dalam budidayanya, pohon nangka tergolong mudah dirawat.

Nangka kaya akan nutrisi.

Buah ini mengandung vitamin A, vitamin C, kalium, serat, dan sejumlah antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Nutrisi ini membantu dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, serta memberikan energi.

Manfaat akar nangka untuk kesehatan

1. Mengontrol gula darah

akar pohon nangka dapat mencegah gigi berlubang serta mengobati penyakit kulit                            kesehatan, koranpalpos.com - nangka, dengan nama ilmiah artocarpus heterophyllus, merupakan salah satu buah yang sangat populer di indonesia.
buah ini tidak hanya dikenal karena rasanya yang manis dan aromanya yang khas, tetapi juga bisa berbuah sepanjang tahun. 
pohon nangka memiliki sejarah panjang dalam budidaya di asia tenggara.
diperkirakan, nangka berasal dari hutan hujan tropis di daerah asia, dan sekarang telah menyebar ke berbagai belahan dunia.
baca juga:daun rendeng dapat menyembuhkan luka serta mengobati penyakit kecemasan
baca juga:cacing tanah bermanfaat untuk mengatasi serangan angin duduk
dalam budidayanya, pohon nangka tergolong mudah dirawat.
nangka kaya akan nutrisi.
buah ini mengandung vitamin a, vitamin c, kalium, serat, dan sejumlah antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
nutrisi ini membantu dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, serta memberikan energi.
baca juga:bunga lili hujan merah muda : keindahan dan manfaatnya
baca juga:cacing tanah bermanfaat untuk mengatasi serangan angin duduk
manfaat akar nangka untuk kesehatan
1. mengontrol gula darah
salah satu manfaat utama akar nangka adalah kemampuannya dalam membantu mengontrol kadar gula darah.
akar nangka mengandung senyawa flavonoid yang berfungsi sebagai anti-diabetes.
baca juga:bunga lili hujan merah muda : keindahan dan manfaatnya
baca juga:buah ketapang : manfaat dan potensinya untuk kesehatan dan lingkungan
penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini dapat meningkatkan toleransi tubuh terhadap glukosa, yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.
selain itu, akar nangka memiliki indeks glikemik yang rendah, membuatnya aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.
2. mengandung sifat anti bakteri
akar nangka juga kaya akan senyawa aktif yang memiliki sifat antibakteri.
baca juga:pentingnya cuci tangan dengan sabun dan air mengalir : ini manfaatnya !
baca juga:daun lumai dapat mengobati infeksi saluran kemih dan mengatasi keputihan
beberapa penelitian menunjukkan bahwa bagian-bagian dari pohon nangka, termasuk akar, batang, dan ranting, dapat melawan infeksi bakteri.
ini menjadikannya pilihan alami untuk mengatasi masalah kesehatan yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
3. mencegah gigi berlubang
kesehatan gigi dan mulut juga dapat diperoleh dari akar nangka.
flavonoid yang terdapat dalam akar dapat membantu membunuh streptococcus mutans, bakteri penyebab utama gigi berlubang.
selain itu, kandungan antioksidan dalam akar dan daun nangka dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan.
4. mengatasi penyakit kulit
akar nangka memiliki potensi untuk mengatasi berbagai masalah kulit yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
ramuan tradisional yang terbuat dari akar dan daun nangka sering digunakan untuk dioleskan pada kulit yang terinfeksi.
sifat anti-inflamasi yang terdapat dalam daun nangka dapat mengurangi pembengkakan, sementara sifat antibakteri membantu mencegah infeksi lebih lanjut.
5. obat sakit tenggorokan
sakit tenggorokan sering disebabkan oleh infeksi bakteri seperti streptococcus pyogenes.
akar nangka telah dikenal sebagai pembunuh bakteri yang efektif.
dengan mengonsumsi ekstrak akar nangka, dapat meredakan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri tersebut.
6. mengandung antioksidan
flavonoid yang terdapat dalam akar nangka juga berfungsi sebagai antioksidan.
antioksidan penting untuk melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan berbagai penyakit degeneratif.
mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti akar nangka, dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
7. mencegah penyakit kanker
beberapa penelitian menunjukkan bahwa akar nangka memiliki potensi untuk mencegah penyebaran sel kanker.
senyawa yang terdapat dalam akar dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, termasuk kanker usus, kanker payudara, dan kanker paru-paru.
meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, hasil awal ini menunjukkan harapan besar bagi penggunaan akar nangka dalam pencegahan kanker.
8. menyembuhkan luka
ekstrak akar nangka juga menunjukkan sifat antiseptik yang kuat.
penelitian medis menunjukkan bahwa akar nangka dapat digunakan untuk mencegah infeksi pada luka, mirip dengan fungsi betadin.
dengan mengaplikasikannya pada luka, dapat mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi risiko infeksi lebih lanjut.
9. menyehatkan tulang
kesehatan tulang juga dapat diperoleh dari akar nangka.
flavonoid dalam akar nangka berperan dalam mengurangi produksi enzim yang berkontribusi pada pengeroposan tulang, terutama pada penderita osteoporosis.
dengan demikian, mengonsumsi akar nangka dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah penyakit tulang di masa depan.
10. meningkatkan sistem imun
akar nangka juga berperan penting dalam meningkatkan sistem imun.
dengan mencegah infeksi bakteri dalam pencernaan, akar nangka membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan, yang berkontribusi pada sistem imun yang kuat.
sistem pencernaan yang sehat sangat penting untuk mendukung sistem imun yang baik.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 22 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan