Mengungkap 10 Manfaat Jeruk Purut Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Segar dan bermanfaat Jeruk purut bukan hanya menambah cita rasa pada masakan, tetapi juga kaya akan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan-Foto: Instagram @hendra_hydroponic-
Jeruk purut mengandung senyawa seperti sitronelol dan limonene yang efektif untuk mengurangi risiko infeksi akibat gigitan serangga.
Mengoleskan lotion atau salep yang mengandung ekstrak jeruk purut pada area gigitan serangga dapat membantu melindungi kulit dan mengurangi kemungkinan terjadinya infeksi.
6. Perawatan kulit
Kulit jeruk purut mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Antioksidan ini membantu mencegah kerusakan sel, mengurangi jerawat, bekas luka, dan tanda-tanda penuaan dini.
Selain itu, zat asam dalam jeruk purut dapat melawan radikal bebas yang berpotensi menyebabkan kanker kulit dan mutasi sel.
Untuk perawatan kulit, dapat menggunakan sari jeruk purut pada kulit yang kering atau bermasalah.
Oleskan sari jeruk purut secara rutin, terutama sebelum tidur, untuk menjaga kelembaban kulit dan memperbaiki masalah kulit seperti jerawat dan kulit kusam.
7. Mengurangi peradangan
Jeruk purut dapat digunakan sebagai terapi alami untuk mengurangi peradangan.
Senyawa dalam jeruk purut dapat membantu meringankan kondisi peradangan seperti asam urat, edema, arthritis, dan rheumatik.
Minyak yang diekstrak dari jeruk purut dapat dioleskan pada bagian tubuh yang nyeri atau dikonsumsi dalam bentuk jus untuk mengurangi peradangan dan nyeri.
Dengan penggunaan jeruk purut secara teratur, dapat merasakan manfaatnya dalam mengurangi peradangan dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
8. Aromaterapi
Aroma jeruk purut dapat digunakan sebagai aromaterapi untuk mengurangi stres dan kecemasan.
- Tag
- Share
-
-
