Getah Buah Surga Ini Ternyata dapat Menyembuhkan Berbagai Penyakit
Manisnya buah tin, lebih dari sekadar rasa penuh manfaat kesehatan yang luar biasa-Foto: Instagram @plant.shop.mlg-
• Diuretik, laksatif, dan ekspektoran: Getah buah tin telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai ramuan diuretik, laksatif, dan ekspektoran.
Getah ini dapat membantu meningkatkan fungsi sistem pencernaan dan saluran kencing.
Penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa getah buah tin dapat mengurangi gejala penyakit pencernaan dan membantu memperlancar sistem pencernaan serta buang air besar.
Ini menjadikannya pilihan alami yang efektif untuk masalah pencernaan.
3. Merangsang pembentukan sel darah merah
Salah satu manfaat kesehatan lain dari getah buah tin adalah kemampuannya untuk merangsang pembentukan sel darah merah.
Sel darah merah yang sehat sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan karena membawa oksigen ke seluruh jaringan dan organ.
Kekurangan sel darah merah atau anemia dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kelelahan dan penurunan fungsi organ.
Getah buah tin dapat membantu merangsang pembentukan sel darah merah dan meningkatkan kesehatan darah secara keseluruhan.
Selain getah buah tin, asupan nutrisi tambahan seperti vitamin B2, B12, B3, dan folat juga penting untuk mendukung pembentukan sel darah merah.
Makanan seperti telur, gandum utuh, pisang, sereal yang difortifikasi, kacang-kacangan, lentil, dan sayuran berdaun hijau adalah sumber nutrisi yang baik untuk mendukung produksi sel darah merah.
4. Memperbaiki kualitas tidur
Kualitas tidur yang buruk dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, termasuk fungsi organ dan sistem imun tubuh.
Getah buah tin dapat berperan dalam meningkatkan kualitas tidur dengan mendukung peredaran darah dan pembentukan sel darah merah yang sehat.
Peredaran darah yang lancar penting untuk tidur yang nyenyak karena memastikan bahwa tubuh mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup selama tidur.
- Tag
- Share
-
-
