Waspadai Penyebab Diabetes pada Anak : Kenali Penyebab, Gejala Awal, dan Pola Penanganan yang Tepat !

Reporter: Maryati |

Editor: Robiansyah |

Kamis , 18 Jul 2024 - 11:58

Petugas kesehatan melakukan prosedur pemeriksaan kadar gula darah pada pasien. Pemeriksaan gula darah diperlukan untuk mendeteksi kemungkinan terjadi diabetes.-FOTO : ANTARA-

Mengadopsi pola makan sehat dengan mengurangi asupan gula dan makanan olahan adalah langkah penting untuk mencegah diabetes.

Mengutamakan makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh dapat membantu menjaga kadar gula darah yang stabil.

2. Aktivitas Fisik

Mendorong anak untuk aktif secara fisik setiap hari sangat penting.

Aktivitas seperti bermain di luar, bersepeda, atau olahraga teratur membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mencegah obesitas.

3. Pendidikan dan Kesadaran

Meningkatkan kesadaran akan risiko diabetes dan pentingnya gaya hidup sehat harus dimulai sejak dini.

Pendidikan kesehatan di sekolah dan kampanye kesehatan publik dapat membantu mengedukasi anak-anak dan orang tua tentang cara mencegah diabetes.

4. Pengawasan Medis

Pemeriksaan kesehatan rutin untuk memantau berat badan, tekanan darah, dan kadar glukosa darah dapat membantu mendeteksi dini risiko diabetes pada anak.

Jika ada riwayat keluarga dengan diabetes, pemeriksaan lebih awal mungkin diperlukan.

Diabetes yang tidak terkontrol dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius, baik jangka pendek maupun jangka panjang.

Pada anak-anak, komplikasi ini bisa lebih berbahaya karena tubuh mereka masih dalam masa pertumbuhan dan perkembangan.

Komplikasi Jangka Pendek

1. Ketoasidosis diabetik: Kondisi serius yang terjadi akibat kekurangan insulin, menyebabkan tubuh mulai memecah lemak sebagai energi dan menghasilkan keton yang beracun.

waspadai penyebab diabetes pada anak : kenali penyebab, gejala awal, dan pola penanganan yang tepat !                             kesehatan, koranpalpos.com - diabetes mellitus, kondisi yang ditandai dengan tingginya kadar gula atau glukosa dalam darah secara terus-menerus, juga dapat terjadi pada anak-anak dan remaja.
peningkatan kasus diabetes pada anak menjadi perhatian serius bagi banyak orang tua dan tenaga medis.
untuk itu, penting untuk memahami penyebab dan cara pencegahannya.
baca juga:konsumsi makanan ultra berlebihan picu masalah kesehatan pada anak
baca juga:daun beluntas dapat mengatasi keputihan serta mengobati nyeri pinggang
diabetes pada anak dapat dibedakan menjadi dua tipe utama: diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.
keduanya memiliki penyebab dan mekanisme yang berbeda.
diabetes tipe 1
baca juga:jamur kuping dapat menghilangkan efek racun serta menurunkan risiko stres
baca juga:timun dapat menjaga kesehatan gigi dan gusi serta meredakan asam urat
diabetes tipe 1 merupakan kondisi autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel beta pankreas yang bertanggung jawab untuk memproduksi insulin.
insulin adalah hormon yang diperlukan untuk memasukkan glukosa ke dalam sel-sel tubuh agar bisa digunakan sebagai energi. tanpa insulin, glukosa akan menumpuk dalam aliran darah.
"pada anak-anak, diabetes tipe 1 walaupun dia tidak banyak minum pemanis buatan atau makan karbohidrat biasa saja, dia tidak bisa memetabolisme karbohidrat, jadi perlu suntik insulin," kata ketua ikatan dokter anak indonesia (idai) dr. piprim basarah yanuarso sp.a(k).
baca juga:susu dingin vs susu panas, lebih baik mana ? 
baca juga:tips pelumas sendi dengan infused water : manfaat dan resep anti peradang
diabetes tipe 2
diabetes tipe 2 terjadi karena resistensi insulin, yaitu kondisi di mana sel-sel tubuh menjadi kurang responsif terhadap insulin.
akibatnya, glukosa mulai menumpuk di dalam darah.
baca juga:dokter ingatkan perawatan lensa kontak cegah infeksi kornea mata
baca juga:manfaat kesehatan jeruk bali dan popularitasnya di indonesia
resistensi insulin seringkali dipicu oleh gaya hidup tidak sehat, seperti pola makan yang tinggi gula dan lemak serta kurangnya aktivitas fisik.
"pada diabetes tipe 2, salah satu faktor utamanya karena banyak minum dengan pemanis buatan, terutama high fruktosa syrup, ini gula sirup yang banyak dipakai di minuman soft drink," kata dokter piprim, yang praktik di rumah sakit umum pusat nasional dr. cipto mangunkusumo jakarta.
ia menambahkan, kebiasaan mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik tinggi seperti makanan olahan juga dapat menyebabkan hiperglikemia (kadar gula darah tinggi).
ada beberapa faktor yang berkontribusi terhadap risiko diabetes pada anak:
1. faktor genetik
riwayat keluarga dengan diabetes, terutama tipe 2, meningkatkan risiko anak mengalami kondisi serupa.
genetik memainkan peran penting dalam penentuan kecenderungan seseorang terhadap resistensi insulin dan gangguan metabolisme lainnya.
2. pola makan tidak sehat
konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta minuman manis seperti soda, dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 pada anak.
makanan dengan indeks glikemik tinggi menyebabkan lonjakan kadar glukosa darah yang berulang, yang dapat memicu resistensi insulin.
3. kurangnya aktivitas fisik
kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu penyebab utama obesitas pada anak, yang secara signifikan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
aktivitas fisik membantu tubuh menggunakan glukosa sebagai energi dan meningkatkan sensitivitas sel-sel terhadap insulin.
4. obesitas
anak-anak yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
lemak tubuh yang berlebih, terutama di sekitar perut, dapat menyebabkan resistensi insulin dan peradangan kronis yang merusak sel-sel pankreas.
5. faktor lingkungan
lingkungan juga memainkan peran dalam peningkatan risiko diabetes.
anak-anak yang tumbuh di lingkungan dengan akses mudah ke makanan cepat saji dan sedikit ruang untuk beraktivitas fisik lebih rentan terhadap obesitas dan diabetes.
beberapa gejala diabetes yang perlu diwaspadai pada anak antara lain:
1. sering merasa haus dan banyak minum (polidipsi)
2. sering buang air kecil (poliuria)
3. penurunan berat badan yang tidak dijelaskan
4. kelelahan yang berlebihan
5. penglihatan kabur
6. infeksi kulit atau luka yang sulit sembuh
jika anak menunjukkan gejala-gejala ini, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
untuk mendiagnosis diabetes pada anak, dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan, termasuk tes darah untuk mengukur kadar glukosa.
pemeriksaan c-peptide juga dapat dilakukan untuk mengetahui tingkat produksi insulin.
"ada pemeriksaan c-peptide untuk memeriksa apakah insulinnya masih diproduksi atau tidak. jadi, anak diabetes c-peptidenya negatif, insulin negatif, berarti tipe 1. tapi, kalau c-peptidenya masih positif, insulinnya masih ada, dia tipe 2," dokter piprim menjelaskan.
penanganan diabetes tipe 1
anak dengan diabetes tipe 1 memerlukan terapi insulin seumur hidup. insulin bisa diberikan melalui suntikan atau pompa insulin.
dokter akan mengajarkan cara pemberian obat suntik dan dosisnya. selain itu, anak perlu memantau kadar gula darah secara rutin dan menjaga pola makan yang seimbang.
penanganan diabetes tipe 2
pada anak dengan diabetes tipe 2, perubahan gaya hidup adalah kunci utama.
ini termasuk pola makan sehat dan aktivitas fisik yang teratur. pada beberapa kasus, obat oral mungkin diperlukan untuk membantu mengontrol kadar glukosa darah.
"olahraga, mengatur pola makan, kalau sudah remaja bisa dengan intermittent fasting... intinya gaya hidup yang sehat itu bisa membalikkan diabetes di awal-awal," kata dokter piprim.
pencegahan diabetes pada anak
1. pola makan sehat
mengadopsi pola makan sehat dengan mengurangi asupan gula dan makanan olahan adalah langkah penting untuk mencegah diabetes.
mengutamakan makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh dapat membantu menjaga kadar gula darah yang stabil.
2. aktivitas fisik
mendorong anak untuk aktif secara fisik setiap hari sangat penting.
aktivitas seperti bermain di luar, bersepeda, atau olahraga teratur membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mencegah obesitas.
3. pendidikan dan kesadaran
meningkatkan kesadaran akan risiko diabetes dan pentingnya gaya hidup sehat harus dimulai sejak dini.
pendidikan kesehatan di sekolah dan kampanye kesehatan publik dapat membantu mengedukasi anak-anak dan orang tua tentang cara mencegah diabetes.
4. pengawasan medis
pemeriksaan kesehatan rutin untuk memantau berat badan, tekanan darah, dan kadar glukosa darah dapat membantu mendeteksi dini risiko diabetes pada anak.
jika ada riwayat keluarga dengan diabetes, pemeriksaan lebih awal mungkin diperlukan.
diabetes yang tidak terkontrol dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius, baik jangka pendek maupun jangka panjang.
pada anak-anak, komplikasi ini bisa lebih berbahaya karena tubuh mereka masih dalam masa pertumbuhan dan perkembangan.
komplikasi jangka pendek
1. ketoasidosis diabetik: kondisi serius yang terjadi akibat kekurangan insulin, menyebabkan tubuh mulai memecah lemak sebagai energi dan menghasilkan keton yang beracun.
2. hipoglikemia: penurunan kadar gula darah yang tiba-tiba bisa menyebabkan pusing, pingsan, atau kejang.
komplikasi jangka panjang
1. kerusakan organ: diabetes yang tidak terkontrol dapat merusak berbagai organ seperti mata, ginjal, dan jantung.
2. masalah kardiovaskular: risiko penyakit jantung dan stroke meningkat pada penderita diabetes.
3. gangguan pertumbuhan: anak-anak dengan diabetes yang tidak terkontrol mungkin mengalami gangguan pertumbuhan dan perkembangan.
diabetes pada anak merupakan kondisi yang serius namun dapat dikelola dengan baik melalui penanganan medis yang tepat dan perubahan gaya hidup.
peningkatan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat dan aktivitas fisik sejak dini sangat penting dalam mencegah diabetes.
orang tua, pendidik, dan tenaga medis harus bekerja sama untuk menciptakan lingkungan yang mendukung gaya hidup sehat bagi anak-anak.
dengan demikian, risiko diabetes dapat diminimalkan, dan anak-anak dapat tumbuh sehat dan aktif.***

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Palembang Pos 19 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan