Menurut dia, olahraga yang aman bagi penderita penyakit jantung yakni olahraga yang berdampak rendah seperti bersepeda, joging, berenang, atau senam aerobik.
"Disarankan lengkap, kardio, angkat beban, olahraga nafas seperti yoga, kalau bisa dilakukan akan sangat bagus," katanya. (ant)
Tags : #tanda-tanda serangan jantung
#serangan jantung
#perawatan jantung
#penyakit kardiovaskular
#pencegahan serangan jantung
#pemahaman tentang jantung
#olahraga dan kesehatan jantung
#mitos tentang serangan jantung
#mitos kesehatan
#fakta-fakta kesehatan jantung
Kategori :
Terkait
Sabtu 06 Sep 2025 - 21:35 WIB
Hipertensi Sebabkan Serangan Jantung, Cegah dengan Menghindari 8 Kebiasaan Ini!
Minggu 18 May 2025 - 08:10 WIB
Benarkah Air Putih Bisa Menyebabkan Kegemukan? Ini Penjelasan Ahli
Minggu 04 May 2025 - 20:10 WIB
Gempar ! Mamang Ojek Tewas Mendadak di Pasar Atas Baturaja, Diduga Serangan Jantung
Rabu 18 Sep 2024 - 21:08 WIB
Ketahui Gejala dan Prosedur PCI untuk Serangan Jantung Akut
Selasa 10 Sep 2024 - 16:17 WIB
Usai Minta Kopi Pakai Garam, Kakek Mujiman Meninggal Mendadak, Polisi Sebut Penyebabnya !
Terpopuler
Rabu 01 Oct 2025 - 16:09 WIB
Lagi, Heboh Oknum Polisi Diduga Selingkuh
Rabu 01 Oct 2025 - 11:51 WIB
Xiaomi Resmi Rilis Xiaomi 15T Series: Usung Kamera Leica dengan Chipset MediaTek Generasi Baru !
Rabu 01 Oct 2025 - 13:05 WIB
Harga Lebih Murah, Fitur Melimpah: Jaecoo J8 SHS ARDIS Siap Geser Dominasi Nissan X-Trail e-Power
Rabu 01 Oct 2025 - 09:39 WIB
Emas Antam Hari Ini, 1 Oktober 2025: Naik Tipis Rp3.000, Kini Sentuh Rp2,237 Juta per Gram !
Rabu 01 Oct 2025 - 12:58 WIB
Resmi Meluncur, Kawasaki Z1100 2026 Tawarkan Performa Gahar dan Teknologi Modern
Rabu 01 Oct 2025 - 14:08 WIB
Rambut Kuat dan Berkilau dengan Putih Telur
Terkini
Rabu 01 Oct 2025 - 22:10 WIB
Sampoerna Agro Bantu Perbaikan Jalan, Bukti Sinergi Swasta dan Pemda
Rabu 01 Oct 2025 - 22:01 WIB
Arsenal Resmi Perpanjang Kontrak Saliba
Rabu 01 Oct 2025 - 21:55 WIB
Slot Soroti Cedera dan Rotasi Jadi Masalah Besar
Rabu 01 Oct 2025 - 21:49 WIB
Madrid Pesta Gol di Kandang Kairat
Rabu 01 Oct 2025 - 21:43 WIB
Radikalisasi Intai Anak Lewat Game Online
Rabu 01 Oct 2025 - 21:37 WIB
DPR Dukung Penyetaraan Antrian Haji
Rabu 01 Oct 2025 - 21:32 WIB
Tinjau 5 Sentra Produksi Pangan Gizi di Prabumulih, H Arlan Apresiasi SPPG Prabumulih Timur
Rabu 01 Oct 2025 - 21:30 WIB
Hari Kesaktian Momentum Jaga Persatuan
Rabu 01 Oct 2025 - 21:24 WIB
Disergap Ipda Rinto Bulek, Kurir Narkoba di Prabumulih Nekat Telan Barang Bukti Sabu-Sabu
Rabu 01 Oct 2025 - 21:22 WIB