KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Buah selasih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Salah satunya ialah meningkatkan kesehatan kulit dan rambut.
Berikut beberapa kandungan yang dimiliki biji selasih, diantaranya:
BACA JUGA:Omega 3 dari Ikan Laut dan Tawar, Mana yang Lebih Baik?
BACA JUGA:Atasi Keputihan dan Lancarkan Haid dengan Daun Iler
1. Protein – Menunjang Regenerasi Sel
Protein sangat penting untuk perbaikan dan pembentukan sel baru, termasuk sel kulit dan rambut.
Konsumsi protein dari biji selasih membantu kulit tetap elastis dan rambut tumbuh lebih kuat.
BACA JUGA:Obati Borok dan Luka Bernanah dengan Bunga Air Mata Ibu
BACA JUGA:Agustus Bahagia Disnaker Prabumulih Siapkan Hadiah Spesial di Bulan Kemerdekaan
2. Zat Besi – Mendukung Sirkulasi & Oksigenasi Sel
Zat besi membantu produksi hemoglobin, yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk kulit dan folikel rambut.
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kulit pucat dan rambut rontok.
BACA JUGA:Kencur : Solusi Alami untuk Mengatasi Masuk Angin dan Perut Kembung
BACA JUGA:Kencur : Solusi Alami untuk Mengatasi Masuk Angin dan Perut Kembung