Selain itu, kandungan vitamin C dalam bawang putih berperan dalam produksi kolagen, yang membantu menjaga kulit tetap kenyal dan sehat.
Dapat menghaluskan bawang putih dan menggunakannya sebagai masker wajah untuk mendapatkan kulit yang lebih halus dan cerah.
9. Mencegah Flu
Bawang putih mentah sangat efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan allicin dalam bawang putih memiliki sifat antivirus dan antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi virus, termasuk virus penyebab flu.
Dengan mengonsumsi bawang putih mentah, tubuh akan lebih tahan terhadap serangan flu dan penyakit pernapasan lainnya.
Bawang putih juga kaya akan vitamin C, yang berperan penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kombinasi ini menjadikan bawang putih sebagai obat alami yang efektif untuk mencegah flu dan mempercepat pemulihan dari flu.
10. Mengobati Penyakit Kulit
Kandungan potassium dan vitamin C dalam bawang putih mentah sangat berguna untuk kesehatan kulit.
Bawang putih membantu melawan infeksi bakteri penyebab berbagai penyakit kulit, seperti kurap, kutu air, dan jamuran.
Jika menderita masalah kulit, bisa mengoleskan bawang putih yang dihancurkan pada area yang terinfeksi dan membiarkannya selama beberapa menit sebelum dibilas.
11. Meningkatkan Nafsu Makan
Bagi yang memiliki masalah dengan nafsu makan, terutama anak-anak yang sulit makan, bawang putih bisa membantu meningkatkan nafsu makan.
Senyawa dalam bawang putih merangsang produksi enzim pencernaan, yang membantu tubuh untuk mencerna makanan lebih baik dan meningkatkan rasa lapar.
Bisa memberikan bawang putih yang telah dicincang halus dalam makanan mereka atau mengonsumsinya secara langsung.