Terbuat dari buah segar yang diblender bersama es batu, yogurt atau susu minuman ini tidak hanya menyegarkan tapi juga kaya nutrisi.
BACA JUGA:Pangsit Chili Oil: Sensasi Pedas dan Gurih yang Makin Populer di Dunia Kuliner
BACA JUGA:Kue Wajik Ketan, Cita Rasa Tradisional yang Tak Pernah Pudar
Beberapa kombinasi populer antara lain jus mangga, smoothie stroberi-banana dan jus semangka mint.
8. Es Teler
Salah satu minuman khas Indonesia yang sudah mendunia ini mengombinasikan kelapa muda, alpukat, nangka dan susu.
Diberi tambahan es serut dan sirup manis, es teler menjadi favorit saat sore hari atau setelah makan siang.
BACA JUGA:Dimsum Bolognese: Perpaduan Unik Antara Tradisi China dan Italia
BACA JUGA:Warisan Rasa Nusantara : Berbagai Macam Kue Tradisional yang Masih Eksis di Tengah Modernisasi
9. Infused Water
Bagi yang menghindari gula, infused water menjadi pilihan segar dan sehat.
Irisan buah seperti lemon, mentimun, jeruk dan daun mint direndam dalam air dingin menciptakan rasa ringan yang menyegarkan dan mendetoks tubuh secara alami.
10. Es Soda Gembira
BACA JUGA:Nasi Uduk Hijau Pandan, Inovasi Kuliner Tradisional yang Makin Digemari Pecinta Makanan Nusantara
BACA JUGA:Bubur Kacang Hijau : Hidangan Tradisional Bergizi yang Tetap Eksis di Tengah Modernitas
Kombinasi unik antara sirup merah, susu kental manis dan soda ini memberikan sensasi rasa manis dan menyegarkan yang khas.
Dikenal sebagai minuman nostalgia es soda gembira masih tetap dicari di berbagai tempat makan tradisional hingga modern.
Dengan semakin tingginya suhu udara di banyak daerah konsumsi minuman dingin diperkirakan akan terus meningkat.
Namun, para ahli kesehatan tetap mengingatkan agar memperhatikan asupan gula dan tetap mengimbangi dengan air putih yang cukup.
Pilihlah minuman yang tidak hanya menyegarkan tapi juga menyehatkan agar tubuh tetap fit meski diterpa panas terik.*