Dengan memanfaatkan daun johar, gejala kencing manis bisa dikendalikan.
Cara mengolah daun johar untuk mengatasi kencing manis adalah dengan merebus segenggam daun johar segar dengan satu gelas air. Setelah air rebusan berkurang sedikit, saring dan minum air tersebut dua kali sehari.
4. Mencegah Kerusakan Hati
Hati adalah organ tubuh yang sangat penting untuk proses detoksifikasi dan metabolisme tubuh. Paparan racun dan radikal bebas dapat merusak jaringan hati.
Daun johar diketahui memiliki senyawa kimia yang mampu melindungi hati dari kerusakan akibat racun dan radikal bebas.
Mengonsumsi daun johar secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan hati dan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh berbagai faktor berbahaya, seperti konsumsi alkohol berlebihan, makanan berlemak, atau polusi lingkungan.
5. Menangkal Radikal Bebas
Flavonoid adalah senyawa alami yang terkandung dalam daun johar dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satu manfaat utamanya adalah sebagai antioksidan yang kuat.
Antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit.
Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh, yang pada akhirnya dapat menyebabkan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
Dengan mengonsumsi daun johar yang mengandung flavonoid, tubuh dapat lebih terlindungi dari dampak buruk radikal bebas.
6. Mencegah Penyakit Kronis
Flavonoid yang terkandung dalam daun johar juga diketahui dapat mencegah berbagai penyakit kronis yang sering menyerang tubuh manusia.
Penyakit kronis seperti kanker, stroke, TBC, dan tumor dapat dicegah dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun johar.
Selain itu, kandungan flavonoid juga dapat membantu menjaga fungsi sistem kardiovaskular, mencegah penyempitan pembuluh darah, dan mengurangi risiko terjadinya serangan jantung atau stroke.
7. Anti-Inflamasi dan Antivirus