Vitamin K sangat penting dalam proses pembekuan darah dan menjaga kesehatan tulang.
BACA JUGA:Mengikuti Tren Viral Tanda Masalah Kurang Percaya Diri
BACA JUGA:Air Tebu Dapat Mencegah Infeksi Lambung dan Kerusakan Gigi
Kandungan vitamin K dalam daun andewi membantu menjaga keseimbangan kalsium dalam tubuh.
• Serat
Serat dalam daun andewi sangat bermanfaat untuk sistem pencernaan.
Serat membantu melancarkan buang air besar, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.
• Zat Besi
Zat besi adalah unsur penting dalam pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia.
Kandungan zat besi dalam daun andewi dapat membantu menjaga kesehatan darah dan meningkatkan energi tubuh.
• Mineral
Mineral seperti kalsium, magnesium, dan fosfor yang terdapat dalam daun andewi mendukung berbagai fungsi tubuh, termasuk menjaga kesehatan tulang, gigi, dan sistem saraf.
• Kalium
Kalium adalah mineral yang berfungsi untuk mengatur keseimbangan cairan tubuh dan mendukung fungsi jantung dan otot.
Kandungan kalium dalam daun andewi membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan menjaga kestabilan fungsi jantung.
• Niacin, Thiamin, Asam Folat, dan Asam Pantotenat