Proses memasak yang terlalu lama dapat mengurangi kandungan nutrisi dalam kecambah.
Selain itu, pastikan kecambah dicuci bersih untuk menghindari kontaminasi bakteri.
Dengan mengonsumsi kecambah secara rutin, Anda dapat meningkatkan kesehatan pencernaan, menjaga kesehatan jantung hingga mendukung kesuburan.
Jadi, jangan ragu untuk menambahkan kecambah ke dalam menu harian Anda!*
Kategori :