KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Tomat ceri, yang dikenal dengan ukuran kecil dan rasa manisnya, telah menjadi salah satu pilihan favorit banyak orang untuk camilan sehat.
Meski lebih kecil dibandingkan tomat biasa, tomat ceri memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang tidak kalah hebatnya.
Popularitas tomat ceri terus meningkat berkat kelezatannya yang menyegarkan serta kandungannya yang kaya akan nutrisi.
Tomat ceri, atau dalam bahasa Inggris sering disebut cherry tomatoes, adalah varietas tomat kecil yang berbentuk bulat seperti ceri.
BACA JUGA:Masyarakat Diingatkan Waspada DBD di Musim Hujan
BACA JUGA:Biji Buah Delima Dapat Mengobati Cacingan dan Mengurangi Gejala Sering Kencing
Ukurannya yang mini menjadikannya camilan sehat yang praktis.
Tomat ceri bisa ditemukan dalam berbagai warna, mulai dari merah, kuning, oranye, hingga hijau.
Meskipun ukurannya kecil, kandungan gizi dalam tomat ceri tidak kalah dengan tomat besar. Selain itu, rasanya yang manis dan segar menjadikannya populer dalam berbagai hidangan, baik sebagai bahan utama maupun pelengkap.
Tomat ceri biasanya dibuddayakan di kebun rumah atau lahan pertanian, karena tanaman ini relatif mudah ditanam.
BACA JUGA:Daun Nilam Dapat Mengobati Bisul, Jerawat dan Rematik
BACA JUGA:Lumut Ternyata Dapat Mengatasi Bisa Ular dan Penyakit Kulit
Selain itu, tomat ceri dikenal memiliki rasa yang lebih manis dan lebih sedikit asam dibandingkan tomat biasa, sehingga lebih disukai oleh banyak orang, termasuk anak-anak yang mungkin kurang suka dengan rasa tomat pada umumnya.
Tomat ceri mengandung likopen, yaitu senyawa antioksidan yang berperan penting dalam melawan radikal bebas dalam tubuh.
Likopen telah terbukti memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti mengurangi risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker prostat dan kanker paru-paru.